安倍なつみオフィシャルウェブサイト

05/ 2017

S M T W T F S 12345678910111213141516171819202122232425262728293031

2017年 2016年 2015年 2014年 2013年 2012年 2011年 2010年 2009年

ブログを携帯からアクセス!

ブログの写真を携帯の待受に!

7.26。

2016/07/27 水曜日


ご報告です。

いつも応援をありがとうございます。

7月26日 私達夫婦の元に、元気な男の子が誕生しました。

子供が生まれてきた瞬間、夫婦そろって感動し涙しそして感謝しました。

かけがえのない我が子を、2人で大切に育てていきます。

まだまだ未熟な私たちですが、これからもよろしくお願い致します。

2016年7月27日
安倍なつみ


メッセージを投稿


Homey⁈。

2016/07/24 日曜日



今朝は、蝉の鳴き声で目が覚めました。



それが‥
ただミーンミーン鳴いているのではなくて、
かなり深めの音だったんです。



お坊さんがお経を唱えている様な鳴き声で、
そぅ倍音‥ホーミー的な。



朝からスピリチュアル的な‥いい波動が巡る朝。



‥ってあれほんとに蝉だったのかなぁ。







うちのキュウちゃん。(胡瓜)
太陽に向かってぐんぐん伸びてます。
ツルが棒をちゃんとキャッチして
くるくる巻きついてるのね。







ランチはカレーだょ〜♪



P.S
昨日は7/23でしたね。
なつみの日”‥ファンのみなさん勿論覚えてますよ。
ありがとう♡ね



メッセージを投稿


Special ✩︎。

2016/07/20 水曜日



とーっても美味しい鉄板焼き屋さんへ。



最初から最後まで素晴らしいコースで‥



こんな美味しいお肉はじめてで‥



美味しい美味しい何回言ったかわからないくらい。w



ほんと感動しちゃった。⤴︎







うん、私がんばれる♡



メッセージを投稿


Cooking&Creepy‥。

2016/07/19 火曜日



今夜は母大好物のカレーを作りました。







お野菜は‥
にんにく、玉葱、茄子、南瓜、ズッキーニ、
えのき。



ありもの野菜をどっさり‼︎
お肉は道内産の豚をミンチにして使用。
+玄米、アマランサス、自然塩で炊いたごはん。



喜んでくれました♡



デザートは‥
なんとなく出来上がったスウィートポテト。



紫芋を蒸したら甘さゼロ!って感じだったので
即アレンジ。



生クリーム、蜂蜜、バニラエッセンスを数滴‥
卵黄入れて混ぜてオーブンで焼いてみましたよー。







おはぎみたいだけど、、w
何とか美味しく変身できました。 (人・_・)



因みに有機だったので皮ごと潰して使用。
適当に感覚で作ってみて成功した時って
なんだか嬉しいものですよね〜



P.S
少し前に映画館でクリーピー観てきました。
何の情報も入れず映画館に着いた時間に観れる
作品を観よ〜と選んだ作品だったので、
その衝撃的な内容にしばらくショック状態‥。
何⁉︎何⁉︎何〜⁉︎ (((((°°;)
確実に妊婦が観る作品ではなかったです。w
とにかく香川さん‥というか‥西野がヤバイ‼︎
登場からラストまでずっと‥こわすぎる。
香川さんの凄まじい役者魂に触れられる作品
でもありますが‥いや〜おっかなかった‼︎



ホラーよりもこうゆう映画の方が100倍怖い‥
( ゚艸゚;)



メッセージを投稿


My mother~♪。

2016/07/18 月曜日



少し前から母が来てくれています。



一緒にお掃除したり買い物したり‥



先日は園芸店で色んな植木や苗を買ってきて
鉢にお花、植物やハーブを寄せ植えしました。



バルコニーが明るいって気持ちがいいー♡



あとは大好きなロールキャベツを教わりましたょ。



母の母、お婆ちゃんの味。
「和風ロールキャベツ」



ずっと習いたかった大好きな味。
キャベツ丸々一玉使って作るんですよ。



キャベツ一玉を茹でて、綿棒で繊維を壊して
(味を染み込みやすくするため)



肉だねを巻いて並べた状態。







芯に近くて巻けない部分のキャベツは
フタをする様に全体に被せて‥







椎茸出汁、醤油、味醂、酒、砂糖で煮ます。



クツクツ煮ながら味をみて
少しずつ調整していけば出来上がり‼︎



あっとゆう間にパクパクとなくなったので‥
出来上がり写真は撮れなかったです。



すぃませーん。w



今度作った時は載せますね‼︎ ( ・ㅂ・)و ̑̑



あと今改めて色んな事を教えてもらう中、
母の偉大さに感動してます。



母は偉大なり”ですね。



おまけ







母作
海老、チカ(魚)、野菜の天ぷら。







母作
ゴーヤチャンプル。







母作
イカ大根と野菜たっぷり巾着。



手際よくパパッと‥
ご馳走さまでした♡



P.S
今日も赤ちゃんは元気です。
どうやら‥あんよキックが好きみたい。w



メッセージを投稿


(ง ˙o˙)ว hello。

2016/07/15 金曜日



今日は涼しくて過ごしやすい日でしたね。
みなさんお変わりなくお過ごしですか⁇



最近の食卓は夏野菜のオンパレード。
胡瓜にトマトにミョウガに紫蘇、生姜。



ズッキーニやピーマン、南瓜等‥
沢山の旬野菜がならびます。



暑い日は大体お素麺。
冷や汁風にしたり豆乳担々麺風にしたり。



つけダレのアレンジを変えるだけで
さっぱりツルツルいただけますね。



後は、梅干し。
おにぎりには種を除いた梅を丸々一個。



クエン酸は乳酸を分解してくれるので、
今時期は特に意識してとるといいですね。



そんな健康食を心掛けてる毎日ですが、、



外ではそんなことは気にせず大好きな人と
食べたい物を食べたいだけいただいてますょ ✰︎







焼肉♪







天麩羅~〆の天茶♪







つけ麺♪







ココアフロート♪







アボカドチーズバーガー♪ etc‥



相変わらず食を愉しみたい食いしん坊です。w



今は浮腫む以外体調は良好なので、
意識して動く様にしたり冷えとりしたり。



あと少し。
もう少しですからね。



不安や落ち込みやすい時期でもありますが
なるべくポジティブにポジティブに‥
この時を乗り越えたいなと思っています。



この数ヶ月間ー



歌を歌ったり演じているだけでは
得ることのできなかったものに
たくさんたくさん触れられています。



ほんとうに感謝溢れる愛おしい日々です。



こんな時を過ごせる日がくるなんて、、



仕事をフルにしていた時は
夢にも思っていなかったので‥



自分でもいまだ感慨深い時があります。
人生何があるか‥ほんとうにわかりませんね。



今日も幸せ×9‥幸せ♡でした。
(ファンの方はわかりますね☺︎)



みんなもそうであります様に‥。
今日も一日お疲れ様でした。



メッセージを投稿


ICE♡。

2016/07/09 土曜日







梅ミルクかき氷。
苺ミルクも粒々シロップが最高に美味しー‼︎



ふわふわのさらさら。
あの頭キーンが全くないの。



これは感激‼︎
明日も明後日もまた食べたいな。



あぁ‥
台湾で食べたあのマンゴーかき氷思い出す〜



ふわふわの練乳氷の上にカットマンゴーを丸々一個。



熟したマンゴーをその場で剥いてのっけてくれるの。



ラーメンどんぶり並の大きさで500円位‼︎
あれは衝撃的な出会いでした〜



春夏はアイス屋さんで、
秋冬はしゃぶしゃぶ屋さんになるみたい。w



そこも面白くて気に入ったお店。
名前忘れちゃったけど台北市内にありますよ。



台湾はまた必ず行きたい国。
と言うか行くと決めてるの。 (*´艸`)



グルメ旅になるんだろ〜な〜と。ふふふ



人生の楽しみは大なり小なり
いっぱい作らなくちゃね。



メッセージを投稿


PAO~N‥。。

2016/07/08 金曜日



こんばんは。



毎日暑いですね。
皆さん体調は大丈夫ですか⁇



私は基本元気なのですが‥



少し前から足がとてつもなく浮腫む様になり、
この象さん足とうまく付き合いながらの生活です。



お腹も随分大きくなったので‥
この時期特有の症状らしいのですが、、



数日前はあまりの痛さと‥
何だかよくわからない感情で胸いっぱいになり、、



気づいたら涙がいっぱい溢れてました。。



一気に長く歩く事もできなくなったので
家事も買い物も色んな事が休み休み。



行動までゆったり象さんです。(›´ω`‹ )



そんな妊婦生活もあと少し。



初めての変化やこの痛みも
楽しみながら何とか乗り切りたいと思います。



そんな今日は夕方からのんびり餃子作り。







包む作業も楽しくて好吃 でした。♡



メッセージを投稿


Hoku Hoku♪。

2016/07/02 土曜日



サツマイモ蒸したよ~







ぷすぷす空いた穴は、
茹で上がったかチェックで刺した穴。w



半分はめめさんのおやつに。
カットして毎日のおやつに少しずつね。



あとは人間用。



人間用?w



きな粉や甜菜糖と混ぜて
ヘルシースイーツでも作ろうかな。



ぐんぐんおっきくなってくお腹。



双子じゃない⁇って言われるけど違いますよ〜



お腹の中で命が育てくって凄い事。
コミュニケーション取れるようになってきました。



1人の体に2つの命。
とっても神秘的です ✧︎



会える日が待ち遠しいです。



素敵な週末をお過ごしくださいね〜



メッセージを投稿


etc‥。

2016/07/01 金曜日



今日はジメジメ暑いですね。



長野からお野菜が届いたので、
朝から常備菜作り。







バルサミコとニンニクを効かせた
ズッキーニのグリル。(唐辛子入)



熱々よりも冷やしてさっぱりと。
お弁当やもぅ一品〜って時にもいいかも ♪



これはある日のランチ。







パスタ&ラザニア。



それから‥



この暑さで、、
またまたアイスがとまらない。。







アイス三種。
おいひかった♡



今日からしばらく暑いとか。
熱中症” 気をつけましょうね。



メッセージを投稿