安倍なつみオフィシャルウェブサイト

03/ 2024

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今夜ゎ…。

2009/07/31 金曜日



ラジオだどーっ!!



bay fm★夜10~『あなたに会えたら』



なみなさまー↑↑
是非、是非!!


聞いてくださいね~☆↑↑




そして、こちらのパン↓↓


今夜ゎ…。の画像1



bayfmさんと山崎パンさんがコラボして作った…


『ジャージー牛乳パン』☆…だそぅです(・o・)ノ☆



詳しくは…今夜のRadioの中でお話しますね♪





それでーっ、、
久々に菓子パンを食べたんですが…




…中学生の頃を思い出しました。。




テニス部で、球拾いしたり壁打ちしたり、、




他校との試合には、張り切って行くんですが、
すぐ負けちゃって、ずっと審判やってた頃とか…



あの頃、、菓子パンをよく食べてたからさ…


んー…懐かしーなってさ…思ったわけさ…♪




んじゃっ、、
今夜22時に……したっけねーっ☆


今夜ゎ…。の画像2


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アイス枕。

2009/07/31 金曜日



皆さんからのコメントを読んでたら…(*´∇`)




『私も扇風機派ですよー』…といぅ方が
結構いらっしゃいましたねー♪



子供が小さぃので壁掛け式の扇風機使ってますよー☆…とか、



ダイエットの為に、汗だくになって生活してますよー☆…等など…



扇風機を使ってる方が多いことにふむふむ…&驚きましたー。



皆さんのコメントは微笑ましぃものから勉強になるものまで…
色々と届きます♪♪



いつも楽しく読ませて頂いてますょーっ♪
ありがとぅございます!(*^_^)




でゎ…ここでもぅひとつ…♪




快適オススメグッズを紹介します♪



ご存知の方…いらっしゃると思いますが******




冷蔵庫に入れて冷やして使うジェル枕です↓↓



アイス枕。の画像1


これをタオルに包み、、
寝苦しぃ夜なんかに首の後ろを冷やして寝るのです♪



後は頭痛の時なんかもVERYGOOD!!



ほんと、かなりのスグレモノです☆(’―’)↑



水色の大きい枕はお母さんが買ってきてくれたもので、、
ピンクはお姉ちゃんの忘れ物…(笑)
カエルは、友達からのプレゼントです☆



そぅ。自然と集まった冷んやりグッズなんですねーっ♪



…とぃうことで是非、使ってみてください!!



かな~り気持ちぃ~ですよ↑↑



他にも こんなタイプや↓↓



アイス枕。の画像2



目やこめかみ用もあります↓↓



アイス枕。の画像3



ウフ (^w^)


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肉じゃが。

2009/07/30 木曜日



肉じゃが♪



久々に作りました(*’−’*)



有機野菜とすき焼き用の和牛で作りました♪



さっき、、
Asamiちゃんにもおすそ分けしましたーっ♪



さて ワタスもこれからいただきまーす(*^_^)/


肉じゃが。の画像1


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Asami-chan。

2009/07/30 木曜日



可愛いあの子とは……



アーティスト☆Asamiちゃんでしたーっ!

…そして…その、番組の生ゲストでしたーっ!



Asamiちゃんとは・・
打楽器演者であり歌も歌っているアーティストです♪



私がソロになり、、
生の演奏でLiveをやらせていだだけるようになってから、
とても自然な流れで出逢ったアーティストです♪



いつもはパーカッションメインなんですが…



私のLiveでは同時にコーラスをやってもらったり、、
Live内容によってはドラムを叩いてもらってます♪♪



本当に頑張り屋さんで謙虚でいい子です♪



皆さん是非、応援してあげて下さいねっ!!




そ・し・て ★★★



明後日!!
8月1日の東京厚生年金での公演に…
Asamiちゃんが来てくれます!!来ちゃいます!!



熱い演奏とぉぉ〜♪♪

熱い歌をぉぉ〜♪♪




是非っ!!★★★




聴きに来てくださいねーっっ(о^∇^о)♪♪




お待ちしてますっっ!!


Asami-chan。の画像1


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ゲスト。

2009/07/30 木曜日



これからラジオに行ってきます♪




可愛いあの子の番組の…ラジオゲストです♪♪


ゲスト。の画像1


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パワフル。

2009/07/30 木曜日



(●^ー^●)
今日は太陽サンサンですねー!!




ほんと熱ちぃーですねー!!




海行きたいなぁーでも日に焼けるしなぁ・・・




Tour終わるまで我慢かな・・・




にしても晴れの日は何かとやる気が出る!!



朝から椅子を拭き、床拭を拭き、窓を拭き…




料理しながらキッチン掃除をして、洗濯。。



いゃ~汗タラタラ~~です(^―^;)




で、で、で、お昼に作ったルッコラSALAD↓↓


パワフル。の画像1




バルサミコ酢とオリーブオイル、塩&胡椒で和えただけのSALAD。




使ったのはコチラ↓↓


パワフル。の画像2




左が酢 右が油 ♪♪
オーガニック天然ものです ♪♪



今日も素敵な1日にしましょうねーっ!


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餃子。

2009/07/29 水曜日



今夜は餃子を焼きました☆



中々 上手に焼けました!!




焼き餃子も水餃子も大好きです(o^〜^o)




ハォチ〜 ☆


餃子。の画像1


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扇風機。

2009/07/29 水曜日



うちの扇風機です☆



毎日 毎日 がんばって回転してくれてます♪




クーラーは身体が急激に冷えるから苦手で…
喉にも良くないので使ってません。




今年の夏もよろしくねねねっ(*^_^*)


扇風機。の画像1


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歩く。

2009/07/29 水曜日



日が落ちかけた夕方に…テクテク歩くの好きです。



がんばった自分を優しく風が撫でてくれてるみたぃで…




自然と会話しているよーなこの感じ…
好きです。



(*’−’*)


歩く。の画像1


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プロテイン。

2009/07/29 水曜日



トレーニングしてきました♪↑



程よい疲労感がいい感じです♪♪




あと、、
久々にプロテインを飲みました↑↑



筋肉に必要なタンパク質をプロテインで速補う!これがいいみたいです☆




飲みゃすいバニラの味のプロテインをお水で溶いて…パイン投入☆




かなり飲みやすい味でした。というか…美味しかったです♪



カロリーは100キロカロリ〜未満ですって!!←Nice!




この味は続けられそーですっ♪♪




でゎゎ…
きらきらな緑をプレゼント☆↓


プロテイン。の画像1


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お肉。

2009/07/28 火曜日



今夜はお肉!!



骨付きソーセージだぉ〜★




ボイルして、、

ハーブを添えて…




オーガニック粒マスタードをつけて…




はい♪いただきまぁす (*^_^)


お肉。の画像1


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おっおっ…。

2009/07/28 火曜日



おっ疲れっしたぁ〜♪♪↑



ε=ε=┏( ・_・)┛★


おっおっ…。の画像1


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リハーサル。

2009/07/28 火曜日



いい感じ ♪♪
いい感じ ♪♪



着々と…いい感じにキ・テ・マ・ス♪♪↑↑



リハーサル。の画像1



東京公演……盛り上がるといぃな~…♪↑↑




今は色々と書けませんが…φ(.. )♪♪




とにかく8/1の本番!!
楽しみにしててくださいねーっ!!



リハーサル。の画像2


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Newマイク。

2009/07/28 火曜日


今日は東京公演のリハーサルしとります♪♪




なんともまぁ…豪華なリハーサルでございます♪♪↑




そして今日からNew マイク↑↑♪



Newマイク。の画像1




今お世話になってるPA会社の…
伊澤社長さん♪からのプレゼントです!!




ピンクのラメで、名前入りでございま~す↑↑



Newマイク。の画像2




輝いとります ♪ ↑↑




でゎ~間もなく再開~!↑またアップします♪!!



Power Power ☆☆↑


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妹。

2009/07/27 月曜日

ウケます。★
このタイミング…。




美容院に来たら、、
仕上がり後の妹→麻美がケラケラと笑いながら現れたんです!!




WAO!! (゜∀゜;ノ)ノ
こんな事ってあるの??



2人して大笑い…★★↑↑




妹が通ってた美容院が潰れたらしく…
そぃえば前に紹介してたんだっけ…




でも、このタイミングゥゥ~…!?!
ほんと笑えるんですけどっ♪♪




担当の美容師の方に姉として挨拶をしたり…
元気かぃ?と近況を話したり…



しかも2人してすっぴんだし…いゃ~笑った笑った♪♪



なんだか元気になりましたヮ♪♪↑




あ、妹の主演舞台!!
もうすぐ幕開けするみたいです!!



★7月29日~8月9日
『イタズラなkiss』

ヒロイン役の琴子ちゃんといぅ役を演じるそうです!
なんとっ☆再演らしいです!!

去年の公演は私も観に行きましたよーっ♪

舞台の話しになると、ちょいと緊張してる様子だったけど、楽しんでるみたい☆

頑張れ~~ぃ↑↑↑…と勇気づけてあげました↑↑(*^_^)


場所は銀座の博品館だったかな♪



皆々様~応援してあげて下さいねっ!!!




左側があーしー…妹です♪♪



妹。の画像1



もぅ1枚。
あーしお猿さんみたい… かわぇぇなぁ~♪♪


妹。の画像2


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押忍。

2009/07/27 月曜日



宮里藍さん☆
優勝おめでとうございます!!


優勝の瞬間、、コメントしている姿など…

ニュースを見ていてとても感動しました。

ゴルフに詳しくはないですが、、
自分との闘い、今までの努力あっての結果だったんだな…と。

今、自分に出来る事に情熱を燃やし精一杯努力する姿。
ほんとかっこいっす!!


自分も頑張るっす!
押忍☆↑ p(´⌒`q)



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到着。

2009/07/26 日曜日



無事 お家に到着〜っ(*´∇`)。。




そーぃえば…昔、学校の先生が言ってた。
『家に帰るまでが遠足です』って。



そぅ、、だから、
家に帰るまでがLive!




はふ〜っ。
ホッッ ( ̄∀ ̄*)




さぁて…これから林檎ジュースを飲みながら、、



ブログコメントをチェックします♪♪





あぁぁ〜
それにしても…
もも筋が痛い…(∋_∈)



筋肉痛かなぁ…。。


到着。の画像1


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お櫃。

2009/07/26 日曜日



お櫃→おひつって読むらしぃ〜です♪



で、、ここで突然問題です!



Q:このお櫃の中身はなんでしょ〜??


お櫃。の画像1






わかるまで下を見ちゃいけないよぉ〜。
























A:正確は…ひつまぶし。でした〜っ。↓↓


お櫃。の画像2





お櫃に鰻をまぶしてあるから『ひつまぶし』というらしいです♪



さっき…LiveのMC中、、
ヴァイオリンの都留さんから教えていただきました♪



ほっほーっ (о’‐’)


またひとつ、勉強になりましたね♪




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貼紙。

2009/07/26 日曜日






お気づかいありがとぅございます。




でも…



私は早速コケました (^_^;)


貼紙。の画像1


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ストレッチ。

2009/07/26 日曜日



浜松に着きました♪♪



ん〜いい天気。空が笑ってる♪♪



さて、これからアップ↑↑


ストレッチ。の画像1


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あくび。

2009/07/26 日曜日



おはょーござぃます。。


あくび。の画像1


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タイ料理。

2009/07/25 土曜日



コップンカ〜(・o・)



今夜はタイ料理でした♪


生春巻↓



タイ料理。の画像1



手羽揚げ↓



タイ料理。の画像2



蟹カレー↓


タイ料理。の画像3



トムヤムクン↓


タイ料理。の画像4



みんなで食べるとおいしいね(o^〜^o)




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あれ?

2009/07/25 土曜日



名古屋タワー的なものかと思ったら…




テレビ塔…ですって f^_^;




でもなんだか綺麗だから…



パチリ…☆


あれ?の画像1


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ららら。

2009/07/25 土曜日



オールアップしました〜↑↑↑ニンッッ★★




ららら。の画像1



いゃ〜改めて…今日はいいLiveでした☆


本当にありがとぅございました!!



皆さんあっての私です。



明日は浜松☆
どんなLiveになるかしら〜…ららら〜♪




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じーん。

2009/07/25 土曜日



150公演目のLive!!
名古屋公演。終わりました↑↑



Live中


色んなことが頭を駆け巡り…


みんなの顔を見ていたら…


ジーンと……胸の中があつくなる瞬間が何度もありました。。



感動…



歴史あり。 ですね。


ありがとぅ…(/_・)***



さぁて Makeを直して…ちょいとお仕事です☆



なちこ頑張れぃ↑↑



(T^T)。。


じーん。の画像1


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祝150回。

2009/07/25 土曜日



1公演目♪♪
終了しましたーっ!↑



名古屋↑↑
ものっっすっっごい盛り上がりでした♪↑♪



StaffやBandメンバーもワォワォとなるくらい…
熱かったです(´∀`*)↑↑



みんなありがと〜ぅ↑↑
(*^_^)/



で、で、でですね・・・
次の夜公演で、、



な、な、なんとっ!!!



『ソロコンサート祝150公演目』みたいです♪♪



祝150回。の画像1


ファンの皆さんから教えていただいたきました (/_・)***嬉




色々と振り返ると数々のドラマやアクシデント…ありましたね。。




んー次は記念の公演になりそうです♪♪




いゃ〜っ 自分万歳!!
スタッフ万歳!!!

そしてなにより…

☆ファンの皆さん万歳!!!!




愛を込めて……。。


祝150回。の画像2


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名古屋へ。

2009/07/25 土曜日



グンモーニン♪♪



晴天ですね!
お出掛け日和ですね!



名古屋は晴れかなー。




今から名古屋へ…zzZ…♪…♪♪


名古屋へ。の画像1


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ラジオ。

2009/07/24 金曜日



まもなく夜10時間〜bayfm『あなたに会えたら』STARTします!↑




是非。聞いてくださいね〜っ♪♪




さっき食べたししゃも君↓↓


ラジオ。の画像1


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人生初の…。

2009/07/24 金曜日



昨日、親友の誕生日で、お祝いパーティーをしました****☆



そこで、、
人生初の『テキーラショットガン』を体験しました↑↑WAO!!




・・・すると朝から頭が…




ジーン…ジーン…(-_-;)



ガーン…ガーン…(-_-;)…



そぅ。
人生初の二日酔いに襲われたんです。。(/_・)わぁ〜




で…今日は調整日。。



整体に行ったり、身体をリセットしてました。



これが二日酔いかと…
27歳、初めて経験いたしました。。




ふはぁ〜 (ρ_;)
二日酔いって大変。




てなわけで。。


諸々終了したので…
これからテクテク帰りまぁす。




んー・・・
それにしても、雨の日はなんだか淋しいね。



相合い傘のカップルばかりが目にとまるのね。。(о’‐’)



でも明日は名古屋のみんなに会えるー ♪♪



嬉しぃな (о’‐’)



んじゃ 傘さして帰りまぁす。。☆



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バレェ。

2009/07/23 木曜日

『ルジマトフ&レニングラード国立バレエのソリストとサンクトペテルブルグのダンサーたち』
特別ゲスト、西島千博…☆



バレェ。の画像1


コッペリア以来のバレエ観劇。楽しかっです!



西やん王子でした!↑↑



ルジマトフさん50歳近いらしぃ…



拍手喝采!
エネルギー半端じゃなかったです!
興奮しました!!



美しく華麗な空間…豊かな表現、素晴らしかったです!↑




バレェ。の画像2


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宮崎マンゴー。

2009/07/23 木曜日

先日…知人から届いた宮崎マンゴー↓↓



宮崎マンゴー。の画像1



ん~。甘~い香り☆☆




縦と横にナイフを入れて…クルッっとひっくり返す☆



宮崎マンゴー。の画像2



このクルッ”がまた感動的!!
一気に花開くんだものっ(・o・)ノ




さて、いただきまぁ~す☆ ☆


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723の日。

2009/07/23 木曜日



そぉいえば、、
今日は7月23日☆




(*'−'*)なつみの日。。☆




723粒のトウモロコシを食べる…なつみの日☆




懐かしいなぁ…(о’‐’)☆




今も食べてくれてる人…いるのかなぁ…☆




私がRadioで指令をだしたんだっけ…☆




(о’‐’)なつみの日☆




おめでとう☆゜+。*。+゜☆゜+。*。+゜☆



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パスタ。

2009/07/23 木曜日



トマトパスタ作りました☆↑↑




具材は・・・
しめじ、エリンギ、舞茸、玉葱、ベーコン、ニンニク☆




パスタは玄米パスタを使いました☆




具材をベーコン→ニンニク→野菜の順に炒めて、、



マクロビの有機トマトソースを絡めて、、、




塩とコショウで味をととのえたらぁ~



出来上がり~っ♪↑↑↑



パスタ。の画像1



材料さえ揃えば、簡単にできちゃいますよー☆




元気な体は食事から!!
お野菜をいっぱい食べましょうねー☆




(●^ー^●)なちみ先生☆


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Party。

2009/07/22 水曜日



今夜は会社のPartyで…☆
色んな方にお会いしましたー(*'-'*)




まずゎ……

新婚みきてぃ~と加藤紀子さん☆↓↓




Party。の画像1




2人の幸せSmile…眩しすぎますゎ!!
(/_・)☆゜+。ウッッッ。+゜




そして…
2児のパパ☆つんくさ~ん☆↓↓



Party。の画像2



なぜかアップップゥ~顔のつんくさん☆

『前髪めっちゃええや~ん!似お~とるや~ん!』と…
ホメられましたぁ↑↑(〃д〃)


ウレシィーッッ↑↑☆




そして集合!!↓↓



Party。の画像3




右から…
紀子さん、つんくさん、裕子はん、かお、みきてぃ~、私。





そして帰りがけに…
ニコニコSHOT★☆




Party。の画像4



みきてぃ~…とてもいい顔してましたっ↑↑



お幸せにねっ(*'-'*)☆゜+。。+☆゜


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nail。

2009/07/22 水曜日



日食day。
皆さま、いかがお過ごしですか??




私は今、nailのケアに来てましたよー☆




ここに来るといつも寝てしまぅ。。




虫の声や、葉の揺れる音に癒されて眠ってまぅ…笑




それも毎回。




そして甘いアップルteaをいただきました☆




(о’‐’)はふぅ…


nail。の画像1


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皆既日食。

2009/07/22 水曜日




皆既日食まであと数時間!!
(о’-’)わぉ★




日本で観測されるのは、46年ぶりだそぅで…



今からとても楽しみです!!




月と太陽が重なり合うことで、、
とても大きな自然のエネルギーを感じることができそぅです★↑





心穏やかに、感謝して、大きなエネルギーをいただきましょう★↑





これはきっと…神様からのプレゼントですね!!




(о’‐’)どきどき……



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甘×甘。

2009/07/21 火曜日


番組Staffさんから安倍Teamへ…いただきました☆↓↓




甘×甘。の画像1




フルーツケーキ☆
いつもいつもありがとぅございます(^_^;)q





そして安倍Teamから番組Staffさんへ…☆↓↓


甘×甘。の画像2





室蘭名物 『草太郎』☆



私のふるさとのお菓子です(о・‐・)





あっという間になくなりそうでした(^w^)
嬉しいですね!





なんだか、交換会みたいになっちゃいました…笑



楽しぃ♪♪


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今から。

2009/07/21 火曜日



Radio♪♪



原稿読んでます。。


今から。の画像1


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今日は。

2009/07/21 火曜日




朝からずっとBabyfaceを聴いてます (*^ー^)♪




優しいメロディーと歌声が心地よくて…


今日の生活のリズムに合う。って感じ。。です♪




皆さんもそんなNumber…ありませんか??




音楽っていいですょね〜♪




あらためて…(*´∇`)。+゜。。♪♪


今日は。の画像1


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クレヨン。

2009/07/21 火曜日



今 お家でお仕事してます♪♪




今日〆切りのものがわんさか……(◎o◎)





よし!集中集中(◎_◎)




クレヨン。
大好き☆★↓↓


クレヨン。の画像1


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Cheese。

2009/07/21 火曜日



きのぅ 仙台で買ってきた『蔵王チーズ』☆




色んな味があるけど…




シンプルな味が1好き(о'‐')バニラ。↓↓


Cheese。の画像1


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ゴートン。

2009/07/20 月曜日




今、新幹線☆






ゴトン…




ゴトン……










ゴ〜トン。。。☆(゜∇゜)!!懐!












トーマス!!!☆☆












オリバー!!☆☆☆
(」゜□゜)」











エドワード!!!!☆☆☆☆











パーシー!!!☆☆☆☆☆
(」゜□゜)」!!











。。。。(゜∇゜)懐……☆







で、なんだっけ??





あ、そぅ、そぅ、、\(゜∇゜)


この写真をアップしたかったのね!








今夜は押鮨!!!!☆↓↓↓↓なんじゃそりゃ〜(゜∀゜;ノ)ノ


ゴートン。の画像1


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熱いぜ!!

2009/07/20 月曜日




たった今☆★
仙台Liveが終わりました!♪♪






また仙台にいい思い出が出来たぜよ〜っ!!





Liveはいいぜょ♪♪
生はいいぜょぜょ♪♪






来週は名古屋、浜松だぜぃ!!





27歳最後のLiveTour☆☆↑↑






今しか見れないLiveだょ☆↑↑






是非是非!!
安倍ちゃんLive遊びに来てくださいっ!!






あんなこっとしたり…(〃д〃)






こんなっこっとしたり…┏( ・_・)┛☆






とにかくこの感じを体感してほしぃです!!





でゎゎゎ〜Live終わり…
仙台からお届けしました↑↑ ニン★★


熱いぜ!!の画像1


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川の光。

2009/07/20 月曜日




『川の光』




今朝、NHKでやっていたアニメーション。





寝起き、、
途中からだったんですが、ベッドの中で見てました。





川鼠の親子が様々な困難に立ち向かっていく姿。


どんな時も支え合い、助け合い、必死に生きていく姿…。


生きていく上でのメッセージや環境問題の事。




見ててとてもあつくなりました。。

感動でした。





…ねずみ達、、健気なんですよねぇ……





とっても芸術的で感動的なアニメーションでした。





☆☆☆☆☆゜+。*`。+゜☆☆☆☆☆








さて なちみ先輩はこれからLiveの準備しまーす
(о'‐')/




ワクワク!!



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…☆

2009/07/20 月曜日




昨日、松田聖子さんのLiveを見てきました☆





生の聖子さんは、、お姫様の様にキラキラで…






とても輝いてました☆゜+。。+゜☆





帰りいただいたプレゼント。Tシャツと香水↓↓


…☆の画像1


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ギュギュッ。

2009/07/19 日曜日




かなり遅めのご飯☆
お腹ぴぃ〜た(┳◇┳)




仙台といえばぁ〜???





YES!!『牛たん』☆↑↑





街に繰り出して食べにきてま〜す↑↑





仙台は32℃!!
あちちぃ〜っっす(〃д〃)





よしゃ〜っっ☆
明日のLiveの為にスタミナつけるどぉ〜↑↑


ギュギュッ。の画像1


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仙台。

2009/07/19 日曜日




仙台着きましたーっ☆




街中、七夕飾りが飾ってあって、、
とっても綺麗゜+。。+゜☆




8月6、7、8日が七夕祭りみたいれす☆




この飾り、『ふきながし』っていうみたいれす☆





折り紙で出来たミニチュアふきながし☆↓↓


仙台。の画像1


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したっけね!

2009/07/19 日曜日



空港。



ラベンダーの香り。。




みんなにも癒しをおすそ分け (*'−'*)ノ゜゜゜




札幌 ありがとぅ!また来るよっ!


したっけね〜っっ!!



love


したっけね!の画像1


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傷。

2009/07/19 日曜日




きのぅ 自分でさ…




『顔のマッサージィ〜↑↑(*^□^*)』とか言って…






顔をムニムニ……






…タッテタッテ♪♪






…ヨッコヨッコ♪♪





…丸かいてチョン♪♪






とかやってたの…。。♪





…で、、気づいたらさ…






アザになってたの(゜∀゜;ノ)ノ WAO!






朝起きても消えず…






Makeのあっこちゃんに見せたら、、





『営業妨害だぁー(-o-;)』とか言われるし…





ん〜(´∀`;)





楽しくなりすぎて加減がわからなくなるとゆぅ…







完璧に子供のやること…ですょね〜……(^_^;)







でもでも…




仕方ないさっ☆
出来てしまったんだものっ☆






今後気をつけま〜す (*´∇`)/





アザヤロー↓↓


傷。の画像1


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大人な時間。

2009/07/19 日曜日




Staff、member、皆んなで……




LiveBar♪♪






Desperado………泣けるょ………。。




もぅすぐ28。





大人な時間。。



大人な時間。の画像1


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ゆりか。

2009/07/19 日曜日




今日の札幌Liveに、、





大親友のゆりかが見に来てくれました☆!






会うのは2年ぶりくらい。。






Liveが終わってから久々に2人でご飯を食べたんだけど…







話しが尽きない尽きない(o^_^o)






久々に会ってもやっぱり親友だね〜。。






変わってないゆりかに嬉しくて…







時が流れたんだな…って少し切なかったり…







でも、ほんとに楽しぃ時間でした♪♪






ゆりはゆりだね…。
なち嬉しいよ…。。(ρ_;)






またゆっくり話そうね****





↓↓ゆりとなち☆




ゆりか。の画像1








軽く酔っ払ってま〜ふ☆



素っぴんほっかぶり(笑)



すんまへ〜んε=ε=┏( ・_・)┛




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限定T。

2009/07/18 土曜日



ウェイ!!ウェイ!!





出来ました!!
北海道限定Tシャツ☆↓





限定T。の画像1





裏↓↓



限定T。の画像2






メインになってるのはえぞ鹿です♪♪




スニーカー履いてるんだよ~♪♪




indenaikai~?!


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北海道。

2009/07/18 土曜日




今日は札幌でLive☆↑





とゆぅ〜ことで飛行機に乗りまひた。





で、今 千歳着きまひた。






てか…………寒っっっっっっ!!?
(゜∀゜;ノ)ノ






どうした北海道!!?




15℃だってさ!
いゃ〜なした??なしたのさこの寒さ?!?






よし。まぁとりあえず会場向かうわぁ〜。






おやつだモォ〜↓↓


北海道。の画像1


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観劇。

2009/07/18 土曜日



昨日、『SUNDAYinthePARKwithGEORGE』
観劇してきました。




観劇。の画像1













真の歌。役のギャップ。
点描。そこに広がる空間、、。






私、、吸い込まれる様に観ていた気がします。







空間の使い方、、遠近法…?


亜門さんの演出はやっぱり面白かったです…♪


戸田さん演じる役もとてもキュートで魅力的でした。





素晴らしかったです♪


素直に感動しました♪







皆さんも是非!






画家ジョルジュ・スーラ↓


観劇。の画像2


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えっと。

2009/07/17 金曜日



きのぅの『電車』へのコメントに、、




Qなっちは電車に乗るのですか!?




と質問が多くありましたが、、




(*^_^)A乗りますョ。





バスやタクシー、電車、自転車、、
あれば一輪車やローラースケートにだってのります☆↑




ε=ε=┏( ・_・)┛ス〜ィス〜ィ





あと私、間違ってたみたい。。



車掌”さんじゃなくて、
運転手”さんだったみたいですね(^_^;





失礼致しました〜☆




27歳学びましたぁ(・o・)ノ
ありがとぅございます!!





さて今夜22時〜の安倍なつみRadio♪♪




『あなたに会えたら』
今夜もたっぷりお話しますよ〜♪♪




お聴きのがしなく〜♪♪




love


えっと。の画像1


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サンちゃん。

2009/07/17 金曜日

メラメラさんちの愛犬・サンボちゃん☆↓↓


サンちゃん。の画像1




とっても人なつっこくていい子☆



サンちゃん。の画像2



…と遊んでいたら突然…(゜∀゜;ノ)ノ


ペロペロ攻撃…START!!?… ワォワォ↑↑↑




サンちゃん。の画像3



愛の表現とはわかっていても
かなり積極的なサンちゃん(〃д〃)



ひゃ~っ゜+。。+☆゜




…サンちゃんの愛はエンドレスゥ~なのでした~☆


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わぉわぉ↑↑

2009/07/17 金曜日



昨日の夜…☆




メラメラさんのご自宅で、、…




お食事パ~ティ~をしました☆↑↑




わぉわぉ↑↑の画像1





こちら…全てメラメラさんの手料理です…↑↓↑↓




わぉわぉ↑↑の画像2




他にも真心こもったお料理が次から次へと……☆





繊細な味、、


盛り付けのセンス…



気持ちのこもったお料理は…




ほんっっっまに!!!
最高でした☆↑↑





オ~ル☆ブラボ~↑↑でしたっ 八(´∀`*)





歌ったり ♪♪



語ったりん ♪♪



分かち合ったりん ♪♪



ふざけてみたりん……♪



本当に楽しぃ時間でした☆↑↑


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電車。

2009/07/16 木曜日




電車に乗ったよ☆





しかも車掌さんの後ろだよ(「・∀・)




指差し確認とかカッコイイよ……☆☆☆





指がシュシュッッッッってなるよ(・o・)ノ


電車。の画像1


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のび太。

2009/07/16 木曜日




髪…のびた (*'−'*)テヘへ




移動中らょ☆


のび太。の画像1


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アィタタ…。

2009/07/16 木曜日




身体いったぁぁぁぁ~(;∇;)彡





筋肉痛です……





でもこの感じ……






嫌いじゃないんだなぁ~(^w^)




よ~し!!
そんな日はタンパク質を多くとろ~☆↑↑





…ということでヘルシー&さっぱり…





『ホイル焼き』を作ってみました☆ ↓↓



アィタタ…。の画像1





☆☆オ~プン↓↓



アィタタ…。の画像2





味噌とマヨネーズを混ぜただけのSauce☆




材料切って、

メインのお魚をのせて、

Sauceかけて…




あとはオーブントースターにLet's go↑↑




簡単に作れますよ~☆
作ってみてね~☆





さて今日もがんばるぞぃ☆★


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お返事。★★

2009/07/16 木曜日




続きまして、、、
TourTシャツについてのメッセージと質問にお答えします☆




今回は生地や色選びから…、、

絵、デザイン配置等…全てこだわって作らせていただきました。




まず…TourメインTシャツは赤。
この赤には、夏の太陽の様に熱く、
愛いっぱいのTourになります様に…と思いを込めました。
文字の部分も…キラキラさせちゃいました☆





そしてこの間の七夕Tシャツは、、



月や星、天の川をイメージするカラー…黄色を選びました。



中でも優しい黄色を…と、決めた色です。



デザインも織り姫と彦星 が登場☆↑↑




そして、、この先も限定Tシャツは……







発売されます!!!!





細かい事はまだお伝えできませんが…(^w^)



またその時がきたら…お伝えします☆☆☆





いつもいつもありがとぅございます☆∞★∞☆





え〜っ…
目が閉じかけてきたので…



今日はこの辺で…失礼致しまぁ〜す。。。



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お返事。。★

2009/07/15 水曜日




愛する皆々様へ…☆




いつもいつも沢山のMessage…本当にありがとぅございます!!




早速ですが、、、
『Cafe。。』へのコメントからお返事させていただきます☆






∞なみさん∞

どんな時も笑顔ねっ!!
笑顔には、自分も周りも助ける…スペシャルPowerがあるから…☆
夢を掴んでくださいね!!




∞ワーオさん∞

10月まで続く梅雨…大変ですね。。
タイのファンの皆さんに宜しくお伝え下さいね!いつもありがとぅございます!




∞美和さん∞

あたたかいメッセージありがとぅ。。
嬉しいです……☆
Live是非観に来てくださいねっ!!




∞カズさん、大阪の母さん、ゆりえさん、naoさん∞

Cafeで飲むのは、その時によって違うけど…
最近は冷たいTypeが多いです。。
カフェラテやカフェモカ、グレープフルーツJuice等、、色々でふ☆




∞よっちんさん、ゆうちゃんさん、なちニャンさん、ChaCannさん∞

メッセージ、しっかり届いてますよ!
いつも頷いたり…ニヤニヤしながら読ませていただいてます。。
お返事中々できなくてごめんね。
でもしっかり届いてるから…☆(*'−'*)☆☆




本当にありがとぅ゜+。*。+゜☆




なちみφ(.. )





続!!



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ほぃほぃ。

2009/07/15 水曜日



トレーニング終わったとょ〜☆↑↑




これからテクテク帰るとよ〜☆




あまりに素なので……
少し隠してみたとよ〜☆



でもほとんど見えてるとよ〜(笑)


ほぃほぃ。の画像1


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ジム。

2009/07/15 水曜日




ヘロォ〜ヘロォ〜☆




今、ジムで身体鍛えとりますです☆




まだまだTourは続くし☆




体力つけんとこの夏は乗り切れんと思ったとです☆




久々の筋トレ。。
かなり気持ちよかとです(^・ェ・)☆




グビグビ水を飲むなちこさん☆↓↓


ジム。の画像1


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赤い。

2009/07/15 水曜日




赤い…白鳥(・◇・)




鉛筆削り。




コンビニでめっけたよ☆




大きさも可愛いね☆↓↓


赤い。の画像1


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空芯菜。

2009/07/15 水曜日



↓↓昨日、スーパーでめっけた空芯菜↓↓


空芯菜。の画像1



ニンニクいっぱい入れて炒めてみましたっ↓↓



空芯菜。の画像2



今日は今年1番の暑さらしぃ〜よぉ〜…




スタミナいっぱいつけなくちゃね!!!




いゃ〜しっかし夏のキッチンは…



あちちぃ…っす…ε=(>ε<*)



皆さんも、スタミナいっぱいつけて…



暑い夏をパワフルに乗り切りましょ〜ね☆☆↑






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ぞ〜さん。

2009/07/14 火曜日



去年、タイにお仕事で行った時に、、★




現地のStaffの方にいただいた『アロマポット』




レモングラスやミント、ウッド系等……




その時の気分や体調によってOILを変えて楽しんでます☆




エメラルド色のぞ〜さん…




なんだか神々しい気を発してますよね〜…(・◇・)



ぱぉ〜ん★


ぞ〜さん。の画像1


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Cafe。。

2009/07/14 火曜日




梅雨明けしましたね〜。



皆さん、いかがお過ごしですか??




私はCafeで、、
書き物をしたり、皆さんからのコメントを読んだり…




久々にユルリとした時間を過ごしてますφ(.. )




皆さん、
夏バテしない様に、、気をつけてお過ごしくださいね!




(^・ェ・)にゃー。


Cafe。。の画像1


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鷄カラ。

2009/07/13 月曜日




久々に鷄カラを作りました☆




醤油、酒、味醂、生姜、にんにくのたれに…




今日は1時間半くらい漬けこんで、、




葛粉をつけて…




じっくり揚げました☆




完成〜☆
ご飯が進む味〜(・o・)ノ゜゜゜




↓↓ジュ〜シィ〜☆↓↓


鷄カラ。の画像1


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お中元。

2009/07/13 月曜日




お知り合いの方から…




お中元が届きました。(*^_^*)




まずは…山梨の桃☆↓↓



お中元。の画像1



箱を開けた途端、
甘~い香りが……(〃д〃)



桃…大好きです!!!



ありがとぅございます☆





そして、宮城県の気仙沼から…



『めかぶ』☆↓↓



お中元。の画像2




海の恵みた~くさん(^・ェ・)




愛の贈り物…
とっても嬉しいです!!
ありがとぅございます☆


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もち肌。

2009/07/13 月曜日




長〜くお世話になってる…




化粧水☆『ヘーラルーノ』




肌荒れした時、日焼けした時等、、




コットンにた〜っぷりと化粧水を染み込ませて、、




(・o・)ノパックするんです。




肌が、ゴクゴクと化粧水を飲んでる感覚で、、




みるみるうちに、肌が生まれ変わります☆




もっちもちになって、
肌が柔らかくなるんです!




成分も、とってもナチュラルで、添加物は一切入ってません☆




天然化粧水☆
女性の皆様にオススメですよ〜☆


もち肌。の画像1


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あちちぃ。

2009/07/13 月曜日




東京着きました〜!!
おぉ〜夏ですねぇ〜。。☆




海行きたいですね〜☆☆☆




おっと!!?
…31℃あるってさ!!「(゜゜)゛



キテマスネェ〜☆↑↑




男性はスタミナつけて☆



女性は紫外線防止して… (/_・)☆




今日も1日がんばっていきまっっっ……




しょ〜いo(^∇^o)(o^∇^)o






今朝食べた おにぎり☆

↓↓甘かったょ。


あちちぃ。の画像1


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福岡ご飯。

2009/07/13 月曜日

旬のお刺身…☆


福岡ご飯。の画像1




そして、、水なす↓↓


福岡ご飯。の画像2




そして旬の温野菜☆


福岡ご飯。の画像3


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ご褒美。

2009/07/12 日曜日




がんばったご褒美☆




シャンパンで…☆




乾杯〜☆


ご褒美。の画像1


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ホフハヘ〜。。

2009/07/12 日曜日




なちこさん…




2Stageを終え…




電池切れ……




ホフカレハマヘヒハ〜


ホフハヘ〜。。の画像1


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メガネ。

2009/07/12 日曜日



今回のLiveで活躍中のメガネ君。




各公演ごとに、
Messageを入れて、、φ(.. )




全て違うメガネを使ってるんでござ〜すの☆




1Stage目のメガネは……コレ↓↓



メガネ。の画像1



キラッキラでござぁ〜すの↑↑☆



かぁ〜いぃ〜でひょ??


いっしょ?いっしょ?




毎回、その日その時のテンションで選んでますの☆



今のところ全公演違うんでござ〜すの☆




んじゃっ!!
次の準備に取り掛かりますわ☆




ε=ε=┏( ・_・)┛

シュワッチ!!!




2回目もガンバルンバ!!
↑↑古っ (゜∀゜;ノ)ノ





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福岡。

2009/07/12 日曜日




8ヶ所目の会場に着きました☆




今日は福岡の博多です。




今日のTシャツ↓↓

あっかん…ベェ〜☆


福岡。の画像1


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ハフゥ〜。。

2009/07/11 土曜日




今夜は、、


広島の中華そばをいただきました☆





しかも…安倍さん…





あまりの美味しさに…





おかわりしちゃったんですけどぉ〜八(´∀`*)






2杯食べたとか…






我ながら…





笑えるんですけどぉ〜(爆)





どんだけぇ〜(。≧∇≦。)






ハフゥ〜。。
ε=(>ε<*)



とりあえずお腹いっぱいっす。。





ごっつぁんです p(´⌒`q)



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オチカレッ↑↑

2009/07/11 土曜日



広島☆
2Stage 終わりまひたっっ”(ノ><)ノ↑↑




ん〜今日あるエネルギーを全て絞り出したって感じですっ↑☆




Live後なので…
額、血管浮き出てますから〜「(゜゜)゛




素っぴんだぁ〜ぃ


ε=ε=┏( ・_・)┛


逃げろ〜っ…笑


オチカレッ↑↑の画像1


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タハハン♪

2009/07/11 土曜日



今 1Stage目が終了☆




1時間後には…
2Stage目がSTARTするというこのハードな感じ。。☆☆




なちみぃ〜!!!
ぎゃんばれ〜ぃ!!!


(´∀`)/¨¨




差し入れの広島焼きじゃけ〜↓↓


タハハン♪の画像1


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ヒロシマ。

2009/07/11 土曜日




Tour7ヶ所目。
『広島』にやって参りました☆



本日も2Stage!!…(「・∀・)わぉわぉ☆




キテルネェ〜↑↑♪




キテマスネェ〜↑↑♪




でゎ…諸々…いってまいります「(゜゜)




PA卓↓↓


ヒロシマ。の画像1


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大切な…

2009/07/11 土曜日



仲間です☆




一昨日集まった娘。卒業生の…6人☆



大切な…の画像1



左から……


矢口、かお、ゆうちゃん、けめたん、なち、のの。





おばあちゃんになっても……
笑い合える仲間でいたいね☆




love…


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メラメラ…

2009/07/10 金曜日



今夜は、、
仲良しの米良さんと、、
ゆかいな仲間達皆~んなで…




ご飯しました☆↑↑ (*´∇`)




薬膳鍋を食べる予定だったのに……




なぜかタイ料理に行こう!!↑↑
…と、予定変更(笑)




私達らしいよね~と大笑い↑↑(´∀`*)




それにしても…
皆んなで食べるご飯は…
何倍も何百倍も美味しいです!↑↑




今日のヒットメニュー☆
トムヤムヌードル↓↓




メラメラ…の画像1



そして帰りにメラメラさんから…




スペシャル蜂蜜をいだだきました☆
↓↓ジャン↓↓





メラメラ…の画像2



Tour中だから喉を大切にね!って。。





嬉しい・・・ (ρ_;)




あたたかい気持ちにじーンとなる私でした。。




色んな方に支えられて毎日がある……



感謝です。。



今日もありがとぅ。(*'-'*)


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黒柳徹子さん。

2009/07/10 金曜日




私が1番、お逢いしたかった方。
憧れの方…☆





☆黒柳徹子さん☆






昨日出演させて頂いた番組で、お逢いする事ができました☆





女優、司会者、作家として…等
様々な場で活躍されている徹子さん。




少女の様な心を持ち、、
発想がとってもユニークで、、
好奇心旺盛…(^w^)☆




こう伝えると失礼かもしれませんが…
本当に可愛いすぎです!!!





少女の様な徹子さん。
憧れであり…大好きです☆




徹子さんの様に、、
いつまでも大きな愛をもち、少女の様に真っ直ぐに生きたいと思います。




愛を込めて…☆


黒柳徹子さん。の画像1


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麦わら帽子。

2009/07/10 金曜日




ミニチュアサイズの麦わら帽子☆↓↓



麦わら帽子。の画像1


裏側もこんなに可愛いです☆↓↓



麦わら帽子。の画像2


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にはは☆

2009/07/10 金曜日




大好きなStylistたみちゃん☆↑↑



ホントに久々にスタイリングしてくれました☆↑↑



久々だったもんで…
嬉しくてハグしちゃったよ〜゜+。(*′∇`)。+゜



たみちゃん大好き☆
また可愛くしてね☆



なちみ ε=ε=┏( ・_・)┛


にはは☆の画像1


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『キズナ食堂』

2009/07/10 金曜日



朝の3時。夜中の3時。




今までお仕事でした(゜∇゜)☆




とっても素敵なお仕事でした☆




現役モーニング娘。と元モーニング娘。↓↓↓




『キズナ食堂』の画像1



みんな(*'-'*)ノ
遅くまで お疲れ様でした~☆☆☆




☆7/18(土)
☆TBS『キズナ食堂』19時~OAです!!



是非 見てください☆☆☆


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イチゴ。

2009/07/09 木曜日



私の持ち運び用マニキュア入れです。



6年くらい前に出会いました。
長い付き合いです。




ケース全体がメッシュになってて、小さめで使いやすい。



そして全く壊れない、
とってもいいコです☆


イチゴ。の画像1


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バ~ニャ…

2009/07/09 木曜日



昨日の夜、、
バ~ニャカウダを食べました☆



温かいアンチョビソ~スと生の新鮮野菜…☆



バ~ニャ…の画像1



お野菜をこんな風にいただけるなんて…
お口中とっても幸せでした↑↑



そして…デザートは、、
ティラミスと3種のクリ~ムブリュレ(^_^*)



バ~ニャ…の画像2


空豆、とうもろこし、チョコジンジャー☆



アメリです(*'-'*)


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観劇。

2009/07/08 水曜日



ACTシアター☆
『星の大地に降る涙』観劇してきました。



トゥーランドットぶりの…岸谷五朗さん☆
GOODJOB!!↓↓




観劇。の画像1


白とび申し訳ですf^_^;


お疲れの中、楽屋に招いてくれました☆

カラフ様~(「・∀・)





そして、今回の振付&Castの…
SHUNさん、薫さん、一緒に行ったりょんちゃん☆



観劇。の画像2


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娘。から…

2009/07/08 水曜日



娘。たちから…



ロスのお土産をもらったよ☆



See's CANDIES
あんま~ぃけど…美味しぃんだょね~☆



THANK YOU~☆



娘。から…の画像1


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Tシャツ2。

2009/07/08 水曜日



音霊Tシャツ!!



表☆


Tシャツ2。の画像1



裏☆



Tシャツ2。の画像2



なちこ 1番だぁ~ぃ◎




……って……


アイウエオ順だって知ってるも~んp(´⌒`q)




でも ウレシィんだも~ん☆☆☆


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Tシャツ。

2009/07/08 水曜日



限定Tシャツ☆



胸には彦星様☆


Tシャツ。の画像1




背中には、月で待ってる織り姫様☆



Tシャツ。の画像2




色や形、素材にもこだわって作りました☆


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衣装。

2009/07/08 水曜日



本番前バタバタな中撮った為……



あまりにヒドイ半目写真でした、、(;¬_¬)




アップするか迷いましたが…



台湾に行く前のblogで衣装をアップすると約束したので…☆




ダイヤを貼付けてのアップです☆




お許しをっっ…ε=ε=┏( ・_・)┛




衣装。の画像1



衣装。の画像2


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短冊。

2009/07/07 火曜日



Stage上に笹を飾って、、



ミュージシャンの皆さんと短冊を書きました☆




私の短冊。


短冊。の画像1





そして…笹。
TourStaffの進ちゃん☆


短冊。の画像2


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愛は循環。

2009/07/07 火曜日


手作りヘア飾り☆



今日の為 本番ギリギリまで制作してくださいました。。



高瀬さん、新海さん、、
ありがとぅございます☆



愛は循環。。ですね!!



レフト&ライト


愛は循環。の画像1


愛は循環。の画像2


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ドリンク↑↑

2009/07/07 火曜日



☆七夕限定☆



『キマグレン☆プレゼンツ!!安倍なつみSPドリンク』



コンペイトウがNiceで〜す☆☆☆



グラデーションも綺麗☆☆☆


ドリンク↑↑の画像1


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SPECIAL!!

2009/07/07 火曜日



たった今 SPECIAL☆Live終わりました!!!!!



Live直後の汗だくな私↓↑




SPECIAL!!の画像1


いゃ~っ!ひや~っ↑↑




最っっっっっっっっっ高に盛り上がりました↑↑↑




やばいっっ”(ノ><)ノ



ホンっっっっっっとぉ~にやばかった!!↑↑↑



“OTODAMA”ってだけあって、音の魂が宿ってるよ!!!



2009年7月7日
最高のLiveでした!!!




皆んなのお陰……☆



皆んなに支えられてるお陰……☆



私ひとりでは決して立てないStage……☆



本当に本当に
ありがとぅございました☆↑↑




(/_・。。。。☆





で、、、、☆
今夜はSPECIAL☆Day~なので……



blogもSPECIALにアップしたいと思います☆☆↑↑




織り姫っちより☆




(//△//)キャ~~ッッ…恥




逃げろ~~っっ ε=ε=┏( ・_・)┛ (笑)




SPECIAL!!の画像2


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キマグレン☆

2009/07/07 火曜日



今夜はMilkyWayスペシャル~!!!!



音霊のプロデューサーであり仕掛人の…



『キマグレン』のお2人が、、
リハーサルに来て下さいました☆↑↑



キマグレン☆の画像1




実は、三文オペラも見に来て下さったお2人☆



…その時ぶりの再会でした↑↑↑



リハーサル中にわざわざ駆け付けて下さったそうです(ノ><)ノ



嬉しすぎます!!!!
ありがとぅございます☆



熱い握手を交わしました。。



エネルギー交換が出来た気がしました☆



『キマグレン』の曲を聴いたり、お会いする度、



“心で生きてる”って感じます!!



RISUPEKUTO!!!


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