安倍なつみオフィシャルウェブサイト

04/ 2017

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12/31。

2014/12/31 水曜日



今年も一年
ありがとうございました。




泣いたり笑ったり
喜んだり落ち込んだり




色々あった一年でしたが
嬉しい学びに恵まれた最高な一年でした。




数年前には考えられない程の経験と、




新しい挑戦に挑ませていただき、
不安もありましたが




乗り越えられてまた新たな世界をみることができました。




喜びを分かち合い涙を流す程の感動を味わう事もできました。




これまでのご褒美をいただき、
これからの課題もみえました。




今年も皆さんとこうして繋がり
元気やパワーをいっぱい貰えました。




心よりありがとうございました‼︎




2015年も皆さまにとって素敵な一年となることを願っています。




良い年をお迎えくださいね。✧




感謝を込めて…
あべなつみ。☺︎





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お届けもの。

2014/12/30 火曜日




今年もあと少し。




仕事納めして今年を振り返り
忘年会や集まりに参加して掃除して…




年末らしい日々を過ごしています。




そんな中、
嬉しいお届けもの… ☺︎









気仙沼から活ホタテ。









千春さんから立派な蟹。









実家から年越しセット。w




父が釣って干したチカや鮭、
母の手作りいくら醤油漬け。




松前漬けやイカの麹漬け、
塩辛、数の子など。




すぐ調理しやすい様にしてくれていたり…




優しいな ♡
、、有難いですね。




とっても寒い冬だけど心は暖かい。




清々しい気持ちで新年を迎える為、
お部屋を綺麗にしたり…ひとつずつ。




さーて、
拭き掃除するぞ〜





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彼氏⁇。

2014/12/29 月曜日



この間
まこととデートしてきました☺︎









にん♡




ずーっと食べたかった…
ガレット専門店のガレット。









モチパリ生地 美味しかった ♪
まこと:Coffee
わたし:Perrier
(最近またシュワシュワブーム)




まことBDもお祝いできてよかたょ ♪









めがね族。w




ピュアな子はほんと可愛い。
自分に正直に生きるって大事だね。









タルトタタン♪




りんごー




P.S
この後、話し止まらなくて
私の用事にまで付いてきてくれて
夜ごはんまで一緒食べました。w




帰宅してからもずっとメールしてるってゆー…




彼氏かっ‼︎ w





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おーしゃか。

2014/12/27 土曜日



さて、大阪編。




楽屋 ☺︎









昼夜間でいただいたマロンパイと…









たこ焼き。




そして…
愛すべきmemberの皆さん ☺︎









手間右から…
ツルさん、和田さん、私、しょーこちゃん、
久保田さん、ユウキさん。
























そして…なぜか…大阪の時急に…




サラリーマン色が強くなってた(見た目)制作の佐藤くん。









ごはんの時皆んなにツッコまれまくってました。w




これも思い出。
がんばれー さとーくん‼︎









さしみー









わたしー




以上です‼︎ (Φ⚪︎Φ)





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にゃごやー。

2014/12/27 土曜日



名古屋、大阪公演の…
東京公演終わるまでアップ出来なかった写真諸々いっぱいあるので、、




ダーっと載せますね‼︎




まずは初日名古屋編。









楽屋 ☺︎



















袖 ☺︎



















本番 ☺︎



















名古屋では赤をポイントにしたメイクでした ✧









本番直前、、
緊張な面持ち。




つづく





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ぬけがら。

2014/12/27 土曜日



12/25 ✴︎
安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~




いらしてくださった皆さん
ありがとうございました♡




終演後、普段中々褒めない辛口な社長から…




今日はどうしちゃったの⁇ってくらい歌が良かったよと
お褒めの言葉をいただきました‼︎ 、、嬉しーやたー‼︎




私自身今年最後となるこのXmas公演を最高のものにするべく…




毎公演課題を掲げ…走り抜けてきました。




皆さんの表情や歓声を聞いていると
それが結果に繋がったのかなとゆう
嬉しい瞬間も沢山ありました。




名古屋、大阪、東京と…
皆さん本当にありがとうございました。




ここを乗りきり… 私…




ぬけがらのようになっております。w




達成感と充実感でホッです。
緩すぎて笑えます。




東京公演Photo ☺︎









気合いいれ〜 本番。



















恵比寿のこの会場…
ほんと素敵で…好きです ♪




東京はダウンスタイルでいきましたー




ほい









メイクもかなりナチュラルつけまなしー ☺︎




つづく。





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Christmas。

2014/12/25 木曜日



本日✴︎東京公演‼︎




今年ラストLIVE‼︎









よーし集中集中。
いってきます‼︎




皆さん素敵なChristmasを…❤︎




❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆

「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00








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サンタさん♡。

2014/12/24 水曜日



帰ったら北海道のサンタさんから、
プレゼントが届いてました。









なっちゃんて…w









サンタさんありがとう ♡




❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆

「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00








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おーさか。

2014/12/24 水曜日



12/23。
大阪公演。 2stage。




来てくださった皆さん
ありがとうございました♡




愛に溢れるこの季節。
会場も沢山の愛に溢れてました。




楽しい時間はあっとゆう間。
ほんとに言葉のそのとおり。




ラスト東京公演もがんばります ♪



















終演後はみんなでごはん ☺︎









金胡麻味噌のお鍋でした。
嬉し楽し美味しかったです。




おーさか、また来ます。
たこ焼きも少し美味しかったです。




サンタさんくるかなぁー♡
私は今日もちごと。




❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆

「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00








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あ。

2014/12/23 火曜日



富士山♡









久々になちこの車窓からー。




本日、大阪公演。
がんばってきます‼︎ enjoy ♪




あぁー
もちもちしたクレープが食べたいな。




塩バターの。シンプルなの。




じゃいてきます




❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆

「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00








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出産。

2014/12/21 日曜日



嬉しいニュースが届きました ☺︎




友達の家のワンちゃんに
赤ちゃんが生まれました‼︎




しかも自宅出産で‼︎




一匹は死産だったみたいですが、
二匹生まれてきてくれたと。




感動ですね…。




ママになったそのワンちゃん。
実は今年ある事故に巻き込まれて…




生死を彷徨う程大変な目にあったんです。




これまでのことを知ってるだけあって…本当に感動で…。




犬も人も出産は命懸けなわけで…
本当にがんばったねって…









生まれてすぐの素敵な写真。




ママがんばりました。
赤ちゃんかわいいです ♡




感動のおすそ分けでした。




❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆

「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00








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Xmas nail。

2014/12/21 日曜日



きらっきら ʕ•̫͡•ʔ✧









「Bijou nail」
@ebisu




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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00








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おやじセット。

2014/12/20 土曜日



お疲れさまでした‼︎
無事初日2stage駆け抜けました‼︎




来てくださった皆さん
ありがとうございました‼︎




名古屋で初日を迎えるなんて初めてで
新鮮な気持ちでの幕開けでした‼︎




今回はリハ〜本番が特に早く感じて…




あっとゆう間に本番のstageに立ってました ♪




NewメンバーにDr中村氏を迎えての音は素晴らしく…
熱いLIVEとなりました‼︎




いやー楽しかった‼︎
笑顔の連鎖はいいものです‼︎




team✴︎ABEスタッフもいい幕開けだったね〜と皆んなニコニコ ☺︎




ま、裏でも色々あったけど…w
それもこれもLIVEです‼︎




あー 無事開けてよかった、
みんな嬉しいと私も嬉しい。




次は大阪。 がんばるでーホンマ。




帰りの新幹線で…









おやじセット。w




久々のご褒美ビール。 んまーし‼︎




本番見た方はギャップ… ね、
すません。w




明日も仕事だー
はよ寝ましょー




皆んなあいしてるよー♡ ではね




❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆

「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00








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Blue Note Nagoya。

2014/12/20 土曜日



今日は、XmasLIVE 初日 ‼︎









2stageあるます♪
楽しんできます♪




P.S
2014年12月20日(土)
18:56~20:54(2時間SP)
テレビ朝日
「世界が驚いたニッポン! スゴ~イデスネ!!視察団」




出演します ☺︎ みてね




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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00








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牡蠣フライ。

2014/12/18 木曜日



今日もお布団ブログ。




今日は衣装合わせして
リハして打ち合わせして…帰宅。




今日は風があまりに冷たかったから
息を止めて歩いてみたら、




死にそうになりました。
真似しない様にね。




夜ごはん ☺︎









お取り寄せ牡蠣で作った牡蠣フライ。
広島産。




オリーブオイルで揚げたからサクサクで軽かったよ。




食べてないみたいに軽かったよ。




それは嘘だね。
ちゃんと食べたね。




ははは
次はタルタル作ろーっと。




作り方教えてください ʕʘ̅͜ʘ̅ʔ




また明日ー おやみみです。





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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00








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寝る前。

2014/12/17 水曜日



布団の中です。
今日も歌いました。




LIVE楽しみだなー。




新しいメンバーを迎えての…
今回ならではのメニュー ♪




みんなをにこにこにするぞ~
私もにこにこだぞ~
こりゃ楽しくなるぞ~




それまでみんな学校、お仕事がんばろうね~




私もがんばるから~ね~









オーガニックハーブティー。
中のハーブ全部食べれるんだて。




少し甘かったよ。体にいい感じ。
写真寄りすぎたかな。




あーほんと寒いね。
うちでは服全部中にインしてるよ。




見た目とか関係ないよ。




不意に見た自分の姿がダサすぎて笑えるよ。




ははは w




湯たんぽ大好き。
おやすみなたい。





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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00








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DVD♡。

2014/12/17 水曜日



今日発売の作品がもぅひとつありましたー‼︎




違う日とすっかり勘違いしてましたー、、




Sorry‼︎ ☺︎w









今年の夏のツアーの東京公演…♪




私の誕生日の8/10に行なわれた
LIVEの模様が収めらた作品です‼︎




是非是非ご覧くださいねー ʕʘ̅͜ʘ̅ʔ





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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00








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LP♡。

2014/12/17 水曜日



「光へ-classical&crossover-」のアナログ・レコードが…




いよいよ本日12/17発売になります‼︎




大きなサイズのジャケット、温かな音質など…




CDとはまた一味違うスペシャルな内容をぜひお楽しみ下さい‼︎ ✧









完全限定生産です ✧









この機会をお見逃しなく‼︎ ♡





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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00








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ハンバーグ。

2014/12/16 火曜日



寒いですね。
日に日に冷えてきて寒波の予報。




どうぞ皆様お気をつけて
暖かくしてお過ごしくださいね。









たまに食べたくなるバーグ。
つばめグリルさんです。




温かいものが体に沁みます。
今夜は鍋かな。




P.S
今夜19:00~
日テレ「ものまねグランプリ〜ザ・トーナメン2014〜」
ご家族皆さんでお楽しみください☺︎





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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00








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Raurumidon。

2014/12/15 月曜日



昨日、RH終わりに…
Raurumidon✳︎LIVEへ









数年前にLIVEを観てファンになり、それ以来久しぶり。




あのプレイや歌声が生で聴けると思うと想像しただけで興奮が止まりませんでした。




私のLIVEがはじまる前も皆さんはこんな感じなのかな…




だとしたら嬉しいなとか思いながら開演を待ちました ♪









本番、、もー もー
素晴らしかったです ‼︎




彼の人柄が滲み出てくる様な歌声やギタープレイ、ボイストランペットも
最高でした‼︎




一緒にみていた仲間も、
いや〜凄い凄いと大興奮… w









仲間の一人りょんさん。
珍しくほろ酔いでしたね。




私はLIVE前ですので禁酒。
素っぴん眉なし芳一…
失礼しました。w




私のXmasLIVEも最高に楽しいですからね〜 ♪




是非いらしてくださいね ‼︎‼︎





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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00








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LIVELIVE。

2014/12/14 日曜日



来週からスタートする…
「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」にむけてがんばってます ✴︎




今年一年のありがとうを…




愛と真心込めてお届けします ♪♪




今回ならではのSpecial感満載で…




皆さんと一緒に過ごすXmasを楽しみにしてますね ♪♪









最近みた海月。
海月大好きです。





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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

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会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00








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夕陽。

2014/12/13 土曜日









今日4時過ぎの赤坂。




一瞬でグレイがかってしまったけど
綺麗な空でした。




今夜はどうしても火鍋が食べたい。




帰ったらメレンゲ見よーっと☺︎





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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

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会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

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会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00








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なかま。

2014/12/13 土曜日



おはようございます☺︎




昨日放送されたバナナマンさんの番組…




面白かったですね。




自分としては色々と反省する部分もありましたが…←反省癖 (´-ェ-`)




TV showですし、あまり深く考えるのはやめときます。









なかま。




そして…









ケメ … ww









近い … ww









‼︎‼︎ wwwwwww




P.S
本日12:00〜
日テレ「メレンゲの気持ち」OAです ☺︎





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12/20(土)名古屋「Blue Note」
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会場:18:00  開演 19:00

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会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

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会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00






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感謝☺︎。

2014/12/12 金曜日



いただいて参りました‼︎






(写真の使用上訳あってこうなりました。ご了承下さい。)




グループとしては過去に幾つかの賞いただいて参りましたが…




ソロ、安倍なつみとしては初の受賞でした。




とても嬉しいです。
ありがとうございます。




この賞は決して私一人でいただけた賞ではなく、




スタッフの皆様やご協力下さった全ての各所関係者の皆様…




いつも支えて下さるファンの皆様、家族、友達等…





みんな、皆様でいただけた賞だと思っております。




この素晴らしい賞に恥じる事がない様、
この先も誠実に音楽と向き合い精進して参ります。









社長室にて…w









にこにこが止まらない。
嬉しい日。




ありがとうございました‼︎





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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00





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表彰式へ。

2014/12/12 金曜日



これから…
第56回 日本レコード大賞の表彰式へ。









はい、この度
バッサリショートにしました。




あー
会場近づいてきた…




どきどき。。




いってきます ☺︎





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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

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会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00




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お弁当。

2014/12/10 水曜日



詰めて…くるっとしただけの…
簡単なお弁当。









細長いのは酵素玄米の納豆巻き。




中はお見せする程のものではないので、
外見のみで失礼します。




あったかいスープが飲みたいな。 w





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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00




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おはよ。

2014/12/10 水曜日



寒いですね。
お布団から出るのだけなのに毎朝気合いがいりますね。




今年は一段と寒いと思うんだけど気のせいかな⁇




手とか冷えて冷えて仕方ない。




手袋どこにしまったのか行方不明なの…




もぅ 買っちゃおうかなー。 (⑉꒦ິ^꒦ິ⑉)









毎朝食べるグラノーラ。
これに豆乳やヨーグルトをplus。




偶にスムージーも作りますょー ♪









ハワイ産パパイヤ
長野産みつりんご
千葉産ディル+水




P.S
昨日観たサラブライトマン✴︎コンサート…すっばらしかったですョ。




前から6列目。センター席。
本物が放つエネルギーと繊細な歌声に心が震えてなりませんでした。




よし私もがんばろ。
今日できることを精一杯。




いてきまーす。
いってらっしゃーい。 ☺︎





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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
会場:20:00  開演 21:00




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シュナ。

2014/12/07 日曜日



シュナクッキー ☺︎









かわいいなー
シュナフォルム…たまりまへーん ♡




@会社





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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
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12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

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会場:17:00  開演 18:00
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やったー。

2014/12/07 日曜日



ゆうちゃん
今朝発表になってましたね ‼︎
もう本当におめでとうございます ‼︎




ゆうちゃんの2番目babyさんに会える日が楽しみで楽しみでなりません。




神様ありがとうございます♡









ぐでーん。
うちのbabyさん♡




今朝ゴニョゴニョ寝言言ってました。w





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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
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わお。

2014/12/05 金曜日









@日本コロムビアさん
嬉しいです‼︎ ✧





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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

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会場:15:30  開演 17:00
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寝る前cooking。

2014/12/05 金曜日



今日は収録〜取材。




合間で打ち合わせがあるのと…
時間次第で皮膚科も行ければなーと、




できる事はなるべく詰め込んで…
時間を有効に使いましょうーと、




そんな1日です ☺︎









写真はプルーンの赤ワイン煮。
昨日の夜寝る前に作りました。




甘い系はいつもなぜか寝る前に作る私…




なぜでしょう。 w




作り方は、プルーンを赤ワインとレモン汁で煮るだけ。




お好みで砂糖を少々。
はじめて作りましたが簡単にできましたよー
すごく簡単です。




是非ー♪





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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
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12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
会場:19:30  開演 21:00

12/25(木)東京「act*square」
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N♡Y。

2014/12/04 木曜日



昨日一緒だったゆうちゃん ☺︎









久々の2人ロケ ♪
久々に2人楽屋 ♪




色んな話が出来て嬉しかったょ。




ゆうちゃんにだから話せる事、
ゆうちゃんとだから分かち合える事、
ゆうちゃんとだから乗り越えられた事、




これまでいっぱいいっぱいあった。




きっと一生の付き合いになる人。
心の人。




ずっとずっと支え合っていけたらいいな。




来年のOAです。
お楽しみに♡




P.S
N♡Y…
なちとゆうちゃんでNY(ニューヨーク)
17年目の発見。w





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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
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会場:15:30  開演 17:00
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鯖。

2014/12/04 木曜日



昨日は福岡で、1日ロケでした。
今日は東京で、1日TV収録です。




今は特に風邪をひけない時期なので、しっかりごはんを食べて睡眠を多めにとってます。




移動時間は睡眠時間。
機内では耳栓をして即寝です。w




昨日の帰り空港で食べた夜ごはん。









鯖めし定食と…









胡麻鯖。
鯖大好きなのでペロリでした ☺︎




風邪流行ってる様なので、
皆さんもご自愛くださいね!






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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
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会場:15:30  開演 17:00
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チキンcurry。

2014/12/02 火曜日



ただいま。




今日の晩ごはんは、疲れ果てて作る気力ゼロだったので…




お茶漬け的な物で簡単に済ませました。




写真は先日作ったチキンcurry。









骨付チキン、じゃが芋、人参、ニンニク(たっぷり)、生姜、水を圧力鍋で五分程。




圧抜けたら少しずつカレーパウダーを足して更にクツクツ。




調味料で味整えて…
酵素玄米にかけたら出来上がり ☺︎




じゃが芋は形なくなって、
とろみ担当となりました。w




圧力鍋はヘイワさん。
かれこれ8年位使ってる愛用品です。





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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
会場:15:00  開演 16:00
会場:18:00  開演 19:00

12/23(火・祝)大阪「フラミンゴ・ジ・アルーシャ」
会場:15:30  開演 17:00
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Cut。

2014/12/01 月曜日



髪切りました。
色も変えました。









本日長丁場。
TV収録行ってきます ☺︎





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「安倍なつみ❆X'mas Special Time~Shiny Smile~」

12/20(土)名古屋「Blue Note」
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会場:15:30  開演 17:00
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12/25(木)東京「act*square」
会場:17:00  開演 18:00
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