安倍なつみオフィシャルウェブサイト

10/ 2017

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出国。

2012/03/29 木曜日




今日から海外へいってきます ♪





お仕事とお勉強。





たっぷり…しっかり堪能してきます ♪





なので、、





状況的にしばらくアップ出来ないかもしれませんが…





みんな、、





なっちの事忘れないでね (/ ー ; )。。





あと…





風邪ひかないように…





ね!





アップできる状況だったら、、





勿論します。 ね ♪





帰ってきたら数日間のレポ?報告、写真も沢山アップするので…





楽しみに待っててください。





ne…w ♪





でゎ…





いってきます ♪♪





( ●´ ー ` )ノ





lOve yOu…see yOu





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pUddig。

2012/03/28 水曜日





簡単cOooking♪











使ったのはコリ♡











biOだょ♪





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祝♡。

2012/03/27 火曜日




ミキちゃん!♪





ママになったのね!!






ん〜素敵♡





congratulations!!





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朝。

2012/03/27 火曜日










どもども〜





ぐんも〜nin ♪ nin ♪





今日もenJoy ♡





がんばりましょ〜





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虎。

2012/03/26 月曜日




打ち合わせ ٩꒰ ˘ ³˘꒱۶〜♡̷

















お抹茶。大好き。





お抹茶風呂に入りたぃくらい好き。





そして、緑になって…





ウィキットを演じるの〜♪





んふふ〜♪





おおきに ♡





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「利久」さん。

2012/03/25 日曜日




お昼は用意していただいたお弁当✧˖





「利久」さん✧˖





仙台公演の帰り、新幹線で食べるのが定番のこのお弁当。











東京都内でいただけるなんて!





スタッフのみなさんと、、♪





テールsOupと一緒にいただきました✧˖





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L.W.p。

2012/03/25 日曜日




今日は…♡





「Love Woman’s project」とゆう…
花王アタックさん25周年イベントに参加させて頂きます ✧˖





緊張するなぁ。。





ふぅ〜がんばれ!なっち!✧˖ w





衣装です! ✧˖

















柄×柄×柄 の柄コーデ ✧˖











体型に自信ないけど、、





なんとなく今日はシャツinで。w





よし、、いってきます♡





smileeeeeeeeee!





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新潟:駅。

2012/03/24 土曜日




越後湯沢駅✧˖



































面白ぃ ♪♪ w





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新潟:朝。

2012/03/24 土曜日




お部屋からの景色。✧˖























☃❤





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新潟:夜。

2012/03/24 土曜日




昨晩、いただいた食事。✧˖






























大変、美味しゅうございました。✧˖





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くるん ♪。

2012/03/23 金曜日




今日は雨だね。





桜~桜~♪





早くみたぃょ~♪





あったかくなったら、お弁当作ってお花見したいな 。。





のんびり、ゆったり、まったりした時間過ごしたぃ。。





さて、そんなこんなで、今は新幹線。





眠いけど、、ご飯食べま~す。





頭には…





カールン♪ルン♪





乗っかっておりま~ふ。w











ふぁはは











マヌケだね~w





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おうどん。

2012/03/22 木曜日




収録、打ち合わせ終わって、、





急いでご飯time。。











牛スジカレーうどん。(麺少なめ〜)





やっぱり美味しぃ。





これ、裏メニュー。





ʕʽɞʼʔ





表メニューにすればいいのに〜...





るんるん ♪





さて、引き続き、がんばろー ♪





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猫ミミ。

2012/03/22 木曜日




そーいえば…





昨日ののが付けてた猫ミミ。





コレね。











興味津々のケメコが私も~って付けてて…





楽屋、大盛り上がりw











そんな中、なちは~?の声に答えて…





ホィ♪











ずる~いだって!





なんでやねん!w





付けたら付けたで、なんやねん!w





…からの、、





かおも~と、、





ホイ♪











よかった、よかった ♪





みんな猫ミミ付けてよかったね~w





あ~面白い。。





武道館ぶりのメンバーとのお仕事 。





楽しかった!











enD ʕु•̫͡•ʔु ✧





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sexY…?。

2012/03/22 木曜日




今日のタイツ♡











レースストライプ♡





見ちゃイヤん♡……(●´-` ●) ポ





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のの shOt。

2012/03/22 木曜日




のの♡











ミミをよくよく見てたらね…

















紙吹雪がいっぱいついてたょ w






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かお shOt。

2012/03/22 木曜日




ほんのつかの間のプチプチ休憩中…





おつな寿司をこっそり…





せ~ので、一緒に一口で頬張りました。。





ww





あぁ…笑った。。











道産子。30歳な私たち♡





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けめ shOt。

2012/03/22 木曜日




昨日の本番後のOFF shOt。

























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アッシュだぉ。

2012/03/21 水曜日




今日はポカポカ気持ちぃね ♪





なちは朝から撮影してますょ 。





髪の毛、暗くして評判良いょ 。





新鮮だょ 。





&のびのび太だょ ♪ w











わかるかな ?





今日もhappyで、がんばりましょね ♪





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Tv生放送。

2012/03/20 火曜日




お知らせです ♪♪





3月21日(水)
『とんねるずが生放送!音楽番組全部見せ ます!! -名曲で元気になろう-』





19:00〜生放送です ♪♪





是非、ご覧ください ♪♪





ね ♪♪





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鎌倉 twO。

2012/03/20 火曜日




そして、、





海沿いの高台にあるイタリアンに行ってみました ♪♪











しらす、にんにく、アンチョビ、オリーブ、モッツァレラ、トマトソースの釜焼きピッツア。











友達が切り分けてくれました ♪





お願いしま〜す ♪





w





そして、もう一品✧˖











魚介のアクアパッツァ鍋✧˖











最後はフィットチーネを入れて…✧˖











パルミジャーノをたっぷりかけていただきましたょ✧˖





はぁー リフレッシュ!!





最近、ちょっと元気なかったから…





とっても元気でた!!





ありがとー!!





明日からまたがんばろー











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鎌倉 One。

2012/03/20 火曜日




今日はお休みでした ♪ ( ´θ`)/





用事を済ませた後…





友達とドライブがてら〜





鎌倉に行ってきました ✧˖











海と緑に囲まれた鎌倉。











景色も海の音も匂いも…





全てが贅沢に感じられて…





癒されっぱなしでした♪











歩いてたら突然…江ノ電の線路。











雰囲気あるょね。





next…↓





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✧˖°。朗読劇。✧˖°

2012/03/19 月曜日




お知らせです。♪♪





5月に、、





朗読劇をやらせていただく事になりました✧˖°。





はじめての経験で、どきどきしていますが…





知らない事を学べるとゆうことに喜びを感じています。





声だけで物語を伝える事。





難しいでしょうし、とっても緊張しますが、、





精一杯がんばります 。✧˖°。





↓↓↓





「朗読劇私の頭の中の消しゴム4th letter」



公演日程
5月3日(祝・木)18時~
福士誠治 × 安倍 なつみ


5月4日(祝・金)13時~
福士誠治 × 安倍 なつみ


原作:「Pure Soul~君が僕を忘れても~」よみ うりテレビ2001年制作


脚本・演出:岡本貴也


出演:福士誠治×安倍なつみ


会場:天王洲銀河劇場


主催:DHE@stage ぴあ 銀河劇場


チケット料金:S席5,800円 A席4,800円


チケット一般発売:2012年3月24日(土)10時 ~ 各プレイガイドにて受付開始。


(詳しくは公式ウェブサイトにてhttp://keshigomu.info/





お待ちしてます ♡





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Tv。

2012/03/19 月曜日




NTV
深イイ話。sp





出演します。





音楽番組みたぃだょ ♪





見てね ♡





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美容院。

2012/03/19 月曜日




にゃう♡











深いアッシュにするべし。





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映画。

2012/03/18 日曜日




観てきました ✧˖











孤独、葛藤、老いていく事、、





色々と考えさせられるStory。。





物凄く傲慢で、
物凄くキュートなサッチャー。





お洒落。





プロポーズをされた時のあの答え方。





好き。ww





孤独を抱えて、、





老いていくシーンは寂しかった…





切なかった…





あそこまで高く登りつめて沢山の人に指示されていた人が…





必要とされなくなった時のあのシーン。。





幻覚との葛藤も…。。





主演のメリル・ストリープさん…





素晴らしい女優さん。





本当に表情ひとつひとつからその人の心情が滲み出てくる、伝わってくる…





素晴らしかったです。





自分の人生をどう生きるか。





正解なんてわからないけど、、





自分に正直に生きたい。





映画はやっぱり映画館で観るのが好きだな✧˖





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。。natural 。。✧˖

2012/03/18 日曜日




久しぶりにnaturalにしました。











フットも…✧˖











デカパーツが取れたからか…





手が軽いょ 〜





あ〜足…白ぃよ〜。w





「Soaler Nail」さん✧˖





ありがとうございました✧˖





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花粉症 nO!。

2012/03/18 日曜日




どんな日曜日をお過ごしですか?





私は体調、回復に向かってます。





なぜか、、





鼻がムズムズ。。





花粉症かなぁ?





なった事ないけど 、





認めたくないなぁ〜





ヨーグルトが良いとか?





花粉症だとしたら…





自力で治す。





やだょ〜。





花粉よ。あっちいけ。





さて、今日も自炊したょ。





最近ご飯写真多い ね





ま、いっか





さて、簡単にレシピを。





にんにく、オリーブoil、香りが出たら…





ベーコン、なす、エリンギ、炒めて…





とまと缶、水、にブイヨン、ローレル入れて煮込む。





塩、こしょうで味を整えて、パスタに絡めるょ。





sOyモッツァレラ、粉チーズ、タバスコ、ハーブをパラパラしたら…





出来上がり!











へ〜ぃ。簡単。





シャスデリ✧˖





いってきま〜ぷ ♪





ポポポ … ϵ( 'Θ' )϶





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お稲荷san。

2012/03/17 土曜日




風邪。
お陰様で…随分よくなりました ♡





重い頭痛も治って、あとは咳だけかな。





とゆう感じです。





時々苦しく咳こんじゃうからそれだけ治れば完治です。





ふぅ〜





今回は珍しく長引ぃた。。





でも、あともう少し。





焦らず治しましょ。





さて、そんなこんなで…





今日は、お稲荷さん作ってみました〜





甘めに煮たお揚げさんに、白胡麻を混ぜた酢飯を詰めました ʕ•̫͡•ིʔྀ











美味しそ〜でひょ?





きゃべつと小松菜の赤出汁お味噌汁と一緒にいただきましたょ。





ふぅー 健康って有難い ♡





今日はグッと寒いのであたたかくしてくださいね✧˖





あー観たい映画がいっぱい。





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卒園式。

2012/03/16 金曜日




あーちゃんの可愛い写真が届きました✧˖























あーちゃん✧˖ おめでとう ✧˖






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続 wD。

2012/03/16 金曜日




またまたお返しが届きました。





こんなに沢山 ꒰•̫͡•ོ꒱











この間のwDに引き続き、ぜ〜んぶお世話になってるスタッフさんから。





ファンのみなさんからも沢山届きましたョ。♡





はぁ 元気になるね 。





はぁ うれし 。。





ありがとうございます 。 ꒰〃˘̩̩̩⌣˘̩̩̩꒱





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風邪っぴきご飯。

2012/03/16 金曜日




メッセージ嬉しぃです。





ありがとうございます *・゜゚・*:☆





*・゜゚・*:.。..。.:*・'*:.。. .。.:*・゜゚・*





がんばって自炊しました!





柔らかく焚いたご飯。
納豆+(卵、胡麻、しそ、出汁醤油)。
もずくスープ。
海苔。











元気にならなくちゃ! ね ♪





あぁ、、フルーツが食べたぃ。





食欲あって困っちゃう …w





風邪痩せでね~とか言ってみたぃ。





w





なちには無理ね 。 σ(^__^;)





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早寝。

2012/03/15 木曜日




薬で頭がボー。





寝ぅー












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病院。

2012/03/15 木曜日




体調よくならないので、行ってきました。





病院。





なるべく自然療法の漢方とかで治したいけど…





先々のお仕事の事を考えると速効性を重視。です。





副作用がある分、身体に負担がかかるけど、お休みする訳にはいかないし…ね。





診断結果は…





急性気管支炎。





チ~ン 。。。





お薬いっぱい処方されました。





お薬飲めますか~?がんばって飲んでくださいね~と先生。





……ん~……





子供扱いされたプ~





(;ε ;)プップゥ~





……





まいっか ♪





帰りは吸入。











……こども用。 w





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苺なwD。

2012/03/14 水曜日




体調……悪ぃでふ。。





あぁ…





小さい頃から気管支が弱くて、、





いつも喉や気管支から弱ってく私。





今回もそぅ。 あぁ…





あ。





この間、頂いた苺





…食べょ





ビタミンとらなくちゃ ね。





パクパク…











ぉぃしぃな…





(´へ` ●) 。。





。。。





ジーーーーン。。





こんな時。
そんな時。





人の心が一番のお薬だと思ぅ。





身体と共にしょんぼりしてしまう心。





あたたかく、包まれたぃ。。





…と、、





思ってたら…





お母さんからの着信。





!?





察したの…? …凄





早速、その声に癒される。





優しぃ声。





お母さんの存在は永久だね。





あったかぃ。。





なっち声おかしいね、大丈夫かぃ?…と心配するお母さん。





うん。大丈夫だょ~と…強がる私。





本当は…





本当は…





ちびまる子ちゃんみたいにお母さんに甘えたぃ。





まる子に憧れる30歳。





ハハ





どうなんだ。w





そんなwD。





みんなに幸あれ ♡





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ぷは~。

2012/03/13 火曜日




収録からの…長い長い打ち合わせ。。





終わりました~。 ヽ(´o`;





拘りを持って作品に携わり、創り上げるエネルギー。切り拓く事。挑戦。





頭の中。ぐるぐる駆け巡る…





ふぅ~整理してイメージ…イメージ…





よーし。帰ろー





あぁ…気管支、、痛ぃな…











お世話になってる皆さんからwDのお返し。





ありがとうございます ʕु•̫͡•ʔु ✧





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牛スジ煮込み。

2012/03/13 火曜日




作った ♪





作ったょ〜♪





大好きな牛スジ煮込み!





お肉屋さんで牛スジをgetして…ʕʽɞʼʔ





下茹で、水洗→牛スジ一口位に切って、調味料と一緒に圧力鍋へ。





油や灰汁をすくって余分なものは捨てるょ。





そこにこんにゃく、大根を下茹でしたもの…





これ。











…を湯きりして、一緒に圧力鍋へ。





さらに、醤油、酒、みりん、砂糖入れて煮込む。。





最後に木綿豆腐、ネギぱらぱら、七味ふりふりすれば~





牛スジ煮込みの出来上がり!!





お出汁とか入れてないのに、凄まじい美味しさ!!





言い過ぎではないョ!





こりゃやばいョ!w





手間はかかるけど、、





なにこれ~って位、美味な感動を味わえるョ!ww











大根ツナ+塩昆布サラダ。
茄子お味噌汁。と一緒に…٩꒰ ˘ ³˘꒱۶











あ〜美味しぃ〜よぉ〜( ; ; )





しつこぃ?w





でしょうね! でしょうよ!w





が、しかし。





言わずにはいられなぃヨ。w





こりゃ、リピ決定ょ〜✧˖





マシッソョ〜〜〜 w





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3.10 おまけ。

2012/03/13 火曜日




おはょ。
今日もいい天気 ♪





さて、おまけ写真のアップっぷ〜♡























右から…
かお、あやっぺ、のの、なち、ごっつぁ、よしこ、さゆ。











馬刺し君。






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昨日。

2012/03/12 月曜日




3.11。14:46。





黙祷。











一日、一日を大切に…。





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3.10 感謝 ♡。

2012/03/12 月曜日




皆様に支えられて無事…





ドリーム モーニング娘。





走りきる事が出来ました ✧˖





沢山の愛と声援、熱い思いを…





ありがとうございました。✧˖





第一章終幕。





武道館公演。





本当に、本当に、凄かった…





あの日のあの時の思いがこんなに大きなものになるなんて。





本当に夢の様な…





ドリームな時間でした ✧˖°





夢は叶う。
叶わせる。
叶えよう。





そんな思いが、次から次へと何かを動かして、どんどん大きなものになっていく。





みんなと共に夢が叶っていった。





こんな経験、はじめてでした。





ありがとう。
本当にありがとうございました。✧˖°





そして終幕と共に新しいスタートです!





また新たな気持ちと共に…





安倍なつみ。がんばります!✧˖°





























メンバー、スタッフ、ファンの皆さんと出逢えた奇跡に…





心から感謝。。。♡





また新しい夢に向かって。。。











ありがとう…♡





沢山の愛を込めて…





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3.10 本番中。

2012/03/12 月曜日


































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3.10 本番前。

2012/03/12 月曜日


































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前夜。

2012/03/09 金曜日




いよいよ明日は、、





日本武道館公演 ✧˖





いよいよです ✧˖





会場で、待ってます!✧˖











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おわた~。

2012/03/08 木曜日




あぁ…





もぅ、足が…





あがりまへん…





rh帰り…





腰、もも、肩…湿布だらけ…





あぁ…





どこにも力が入らないィィ…





ピィ~(´ー`。) 。。。。。





これから打ち合わせ。





。。。。





元気をだして!と…





大好きなくず餅を買ってきてくれたsUnちゃん。。





こうゆう気持ち…





ホント…





嬉しぃ…











おいし。。





がんばう。。( ; ; )





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なちRadiO。

2012/03/08 木曜日




明日21時〜
bayfm「あなたに会えたら」





武道館前夜祭SP!





お届けしますっ ♪





ドリ娘。ファン必見ですょ〜





必聴かな? w?





○○さんもお迎えして…꒰*´艸`*꒱





今のリアルな心境、武道館への思い等…





お話します ♪





聴いてね〜✧˖





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武道館neiL。

2012/03/07 水曜日




おneWです ✧˖°





ホノグラムでドリ娘。color作ってもらいました✧˖°











薬指にはSilverストーンとパーツ。
ラインはGOLDのスタッツで。✧˖°





指先にもPowerを…✧˖°





ねっ! (● ´ ー ` )ノ✧˖°





By「Soaler Nail」✧˖°





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salaD。

2012/03/07 水曜日




サラダを持参✧˖





お弁当のお共にね✧˖











ブロッコリースプラウト
ミニトマト
絹豆腐 ✧˖




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inOki。

2012/03/07 水曜日




おはょです ✧˖°





昨日も1日Rhでした ♪





武道館公演まであと3日。。





Rh中…





何度も何度も、、





会場やみんなを想像するんだけど…





いっぱい、いっぱいこみ上げる。。





やばぃ、やっぶぁいなぁ…





本当に一度きりの公演。





このメンバーとスタッフと共に…





届けるからね✧˖°





今ある精一杯で。全てで。





瞬間、瞬間に全てを捧げるょ。





待っててね 。





꒰ღ˘◡˘ற꒱*・♬





p.S
今夜、〜NHK「SONGS」oa ♪











SONGS収録後に撮った…





テーマのないshoT。。w





アンダコノヤロウ! w





さぁ、今日もいってきます!





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ののパン。

2012/03/05 月曜日




ののから手作りパンの差し入れ ꒰ෆ❛ั ु▿❛ั ु꒱











わわっ w いっぱい w





のの。ママなんだね〜✧˖





のの。 太ったらしぃ。 w





あらゆる所がムッチムチ〜





なんだとさっ w





ハハン♡





相変わらず… だね w





嬉♡





この空気 ♪





昔に戻ったみたぃ (o^^o)





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Hello…?。

2012/03/05 月曜日




今日は大勢でのRh ♪





人数が多いと時間が何倍もかかる分、





夏先生、大変そぅ。。





がんばれ!後輩ちゃん達!





あたいもがんばるっ!





そんな中…ご飯time✧˖°





ワイヤィ騒がしぃ〜





種類色々ある中…





鶏グラタンにしたょ〜











waO!タンパクな味! w





あぁ…Helloみたぃだ ✧˖°





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写真✧2。

2012/03/04 日曜日




お鍋シリーズ ٩꒰ ˘ ³˘꒱۶











しゃぶしゃぶ~











もつ鍋~ 博多の~











韓国風鍋~











はんぺんやほうれん草の鍋~





他にもこの冬はお鍋いっぱいしてるョ♪





今、韓国のチゲ鍋?ビビンバ鍋?みたいな…あの黒い鍋が欲しぃのね~





あとパエリア鍋も。





いいサイズで、、
出来ればあまり重たくないものがいいんだけどな~





探してるんだけど中々なくて。





知ってる人は教えて欲しいょ~





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写真✧˖。

2012/03/04 日曜日




撮ったままアップしてなかった写真がいっぱい✧˖





…って事でアップします ♪





まずは…お料理写真 ♪











キャベツともやしの中華きくらげサラダ✧˖











たこの酢味噌和え✧˖
(たこパーの次の日余ったたこでw)











赤かぶのお漬物✧˖(マーシー作)











モロッコいんげんの玉子炒め✧˖











にらチヂミ✧˖
(ちょっと粉っぽかったのね〜;)





꒰ ︠ु௰•꒱ु んふふ





next!





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ひな祭り。

2012/03/03 土曜日




ご飯休憩〜





お弁当の中にひし餅形したカマボコが入ってたょ。





ひな祭りだったんだね✧˖°











♪灯りを付けましょチャチャララ~




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iN midtown。

2012/03/03 土曜日




昨日、収録後にsUnちゃんと打ち合わせも兼ねてmidtownへ。





やばぃ…





見るもの全てが素敵過ぎた✧˖





一流の選ばれし上質な物達が集まりました…ウフ✧˖ 的な…?w





、、なんとも気品溢れる…あの余裕のある感じ。





素敵でしたね〜。。✧˖





そんな私をsUnちゃんが撮ってた *:・











わかる…?





何とも怪しいよね…





midtownにマスクは似合わない。





Ok? w





Hava a nice day!♡





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mOusSe。

2012/03/02 金曜日




おはょ~





今日の朝はちょっぴり早ぃ…一日Tvのお仕事です。





今日もがんばりましょー!











写真はこの間、作ったsweeTs✧˖°





お菓子系は失敗の多い私ですが…





このムースは成功✧˖





板チョコで作ったんだょ〜





この陶器。
…よく登場してるね。





色もサイズも丁度いいみたぃ。✧˖°





さぁ、いってきまぷ♪





( ●´ ー ` )ノ いってらっしゃい♪





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もっちもち♡。

2012/03/01 木曜日




今夜は中華でした ✧











水餃子。
エビチリ。
空心菜炒め。











I lOve 水餃子!✧





ココナッツ入りの自家製ダレ。





最高だ〜Z!✧





食べすぎた〜Z!✧ w





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yogi tea。

2012/03/01 木曜日




3月。
あけましておめでとうございます ♪





rh。
着々と進んでますょ~ ♪





ん~いっぱいいっぱいになってきた…番号パニックも… w





…スタジオ…乾燥してるなぁ~





ぴぃ~





今日のお茶はthroat comfort。





ちびちび飲んでますョ。





ほんのり甘くて好きョ。





最近買った韓国のコーン茶もいぃョ。





ノンカフェインで飲みやすいョー





おョョ~











あぁ…お日様が恋しぃな~、、





お日様~





明日は晴れるかな~





明日天気になぁ~れっ ♪





ポィ! ( ●´ o ` )ノ





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