安倍なつみオフィシャルウェブサイト

09/ 2017

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Workout~Lunch。

2015/08/30 日曜日



今日は朝からトレーニングしてきました。



休憩なしのハードトレーニング…
うほ〜…キツかった〜w



先生に体力あるね〜って褒めていただきましたが…



いえいえ…
かなり必死ですょー。。。ヽ( ;´Д`)ノ w



私のお仕事は
頭を使ったり緩めたり、
色んなモードの時がありますが…



今はストイックに励む時期と決めて挑んでいて…



食生活&身体作りと、
努力した分だけ結果に繋がると信じ励んでいます‼︎



人のせい年齢がどうとか…
何かのせいにして生きるのは勿体ないと思うから。



外見だけじゃなく内側もしっかり見つめ合っていこうかと。



まだまだ努力が足らない自分…
楽しみながらがんばります ☺︎







ランチはチキンサラダボール。
下には玄米リゾットが潜んでる〜



スムージー付き♡
ランチはこうゆうのが嬉しいね‼︎



日曜日♪
雨だけど心はハッピーにお過ごしくださいませ〜







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