安倍なつみオフィシャルウェブサイト

11/ 2019

S M T W T F S 123456789101112131415161718192021222324252627282930

2019年 2018年 2017年 2016年 2015年 2014年 2013年 2012年 2011年 2010年 2009年

ブログを携帯からアクセス!

ブログの写真を携帯の待受に!

トレーニング。

2013/06/11 火曜日



今日はゆうちゃんと一緒に‥




樫木先生のトレーニングへ ♪♪




ゆうちゃん、樫木先生、私、、




3人並んでのトレーニング。w




先生
「なんかモー娘。メンバーになったみたぃっ♪」って。




w ꒰*´艸`*꒱




トレーニング後にジョギングもして更に汗だくw




程よくハードな先生のメニューは、、




直ぐに結果が目に見えてわかるから凄ぃ。




ドラキュラに向けて絞りつつ、、




体力作りもがんばらなくちゃです。




そして‥




帰りはゆうちゃんとカフェへ ♪




ちなみにこれは‥




お豆腐で出来たティラミス。









美味しかった♡




減らしたり増やしたり忙しぃ‥w









ご馳走様でした♡ ^_^






メッセージを投稿してください。


ニックネーム(必須)

メッセージ(必須)