安倍なつみオフィシャルウェブサイト

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アガべ。

2011/11/02 水曜日



この間、ゆうちゃんとロケに行った時買ってきた…




こんにゃく☆




温めて…田楽にしてみたょ↓









お味噌は…




付属のものだと甘過ぎるから、、




作った☆




お味噌ベースに、お酒、麺つゆ少し、甘味はアガベシロップで。













アガべとは…?




メキシコに育つサボテンの一種の植物で、100%天然の植物。甘味料。




アガベの中でもこのアガベは、加熱してないから酵素が生きてるローフードなんだょ。




砂糖よりカロリーが25%も低いのに、甘さは砂糖の1.3倍。




デザートだけでなくどんな料理にも使えるからおすすめだょ♪




食は知れば知る程、おもしろいね!




(=´∀`)人(´∀`=)いぇ〜い!w




今日も素敵な一日をね♡




p.s
明日、ヒルナンデス生出演☆


Yo‼チェケラ☆





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