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morning。
おはようございます。
今日の東京もぽかぽか陽気ですね。
あったかい日差しに冷んやりした風が
なんとも気持ちぃー ♪
さて
最近我が家では朝ごパンが続いてます。
ビタミン＋マヌカハニーが風邪予防に良いらしく
毎日摂取して免疫力アップ⤴︎
それ以外に山盛りサラダももりもり。
ナッツや植物油で良質の油もしっかり摂取。
ナッツやシード類は色んな種類をストックしているので
スムージーやスープ、
軽く砕いてサラダに入れたり
おやつにポリポリと一年中食べていますよ。
乾燥するこの時期にナッツは特におすすめです⤴︎
毎日できる範囲で美味しく
良質な物をしっかりといただきたいですね！
おまけ。
亜門さんからいただいた福守り。
御利益ありそぅです⤴︎
ଘ( ˊᵕˋ )ଓ ありがとうございます。
Chi〜sama。
先日ちぃーさまこと松山千春さんから、、
大きなたらば蟹が届きました⤴︎⤴︎
そのままがぶりといただいたり、、
蟹鍋からの雑炊を楽しんだり ♪
次の日は蟹グラタンにしてたっぷりと堪能しましたょ。
蟹、コーン、マッシュルーム、しめじ、玉ねぎ
紫芋、チーズたっぷりで。
ホワイトソースは豆乳と牛乳で作りました。
家族みんな美味しい美味しいと、、
嬉しいね♡
ほっこり幸せごはんでした( *ˊᵕˋ)✩︎‧₊
Books。
昨日もお出掛けしてきました✧︎*。
でも昨日は服のチョイスミスで×
途中脱がせたり着せたり
ごめんごめんと…ママ反省。⤵︎
この時期、何を着せるか悩みます。
しかし連日お出掛けできてるのは、
赤ちゃんのリズムが整ってきたから。
色んな景色を見たり音に反応したり。
昨日は紅葉に目をキラキラさせてました。
帰宅してからは読み聞かせ。
二冊と半分くらい読めたかな。
ごにょごにょもにょもにょ…
喋って反応するんですよ〜⤴︎
もうすぐ寝返りしそうだし…
どうやら成長が早いみたい。
寝返りの瞬間は見逃したくないなぁ。
今日はいいお天気なので
洗濯物を干したり畳んだりしながら様子をみてます。 ♪
お気に入りの本。
めそめそごりら”のページに癒されます✧︎*。
pancake⍤⃝︎ 。
今日は元mgのソンちゃんとランチ。
息子くん初顔合わせ(*´-`)
赤ちゃんを連れてのお出掛けはまだまだ
毎回どきどき。
レストランが子供OKか…
授乳室やオムツ替え場所も事前にチェックして
抱っこ紐にベビーカーに…オムツ多めにと
忘れがちなブランケットも忘れずにと確認確認。
準備に準備を重ねて…
大丈夫であります様にといざ出発‼︎
結果…大丈夫でした〜。ふ〜。←安堵(꒦ິ⌑︎꒦ີ)
こうやってひとつずつクリアしていくと、
自信がついていく感覚がありますね。
今日もやれた‼︎ 出来たよあたすー‼︎って。
なんか嬉しい…のです♡
きっとこれママさんあるあるです。よね⁇
出先で赤ちゃん連れのママを見ると
何かとっても励まされるし…
一方的にかもしれないけど
がんばりましょうねって気持ちになるのです。
おやつに食べたブリュレパンケーキ。
また食べ物かーいって？w
因みにこれはちょっと前に食べた抹茶パンケーキ。
食いしん坊をお許しください。 ∵⃝︎♡︎ ∵⃝︎
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